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年轻化路线！新赛季上海男篮平均年龄23.3岁 最年长的刘铮33岁

辽宁大核单飞？上海出手，杨鸣麻烦了

合同到期！广东或全力续约功勋外援，本赛季场均轰26+7成第一核心

上海男篮官方：球队目前已经集结完毕，开启新赛季备战

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240902103829032072_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 9月2日讯 今天，上海男篮官方更新微博，晒出球队的注册球员情况。媒体人@球圈赵探长发文点评道：“在球队休赛期无法内援引进的情况下，上海男篮继续走年轻化路线，上调两名潜力小将上一队，其中偰李永炜身披10号、赵森身披23号，全队平均年龄约23.3岁。“最年长的是33岁的刘铮，他在休赛期与球队完成E类老将合同续约，新赛季改穿11号球衣。”上海官方：刘铮&袁堂文&刘正清&董灏完成续约 刘铮号码换为11号

姆巴佩“觉醒”梅开二度，皇马两球击败贝蒂斯

詹姆斯卷入争议：盛赞女库里打爆里斯 后者曾因湖人出局嘲讽老詹

北京时间6月29日，官方消息，萨乌尔与洛孔加租期结束，返回各自球队。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193856015401_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告 塞维利亚俱乐部感谢两名足球运动员在2024/25赛季租借效力期间的付出。本赛季于6月30日正式结束，两名球员与俱乐部的合作关系即将终止的数小时前，塞维利亚足球俱乐部谨向桑比-洛孔加和萨乌尔-尼格斯致以谢意，感谢他们在身披塞维利亚球衣的整个赛季中展现出的职业精神与投入，并祝愿他们在各自未来的职业阶段一切顺利。阿尔贝-桑比-洛孔加来自阿森纳足球俱乐部，代表塞维利亚出战23场比赛，贡献2次助攻。至于萨乌尔-尼格斯，他从马德里竞技加盟，累计参加26场正式比赛，取得1粒进球和6次助攻。

塞维利亚官方：萨乌尔与洛孔加租期结束，返回各自球队

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193852064775_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 6月29日讯 《曼彻斯特晚报》发文，总结报道了曼联引进姆贝莫的最新情况。曼联今夏持续追逐布伦特福德边锋姆贝莫，红魔将于7月7日当周开始季前训练，此前球队已敲定一笔新援，本月早些时候他们触发库尼亚合同中6250万英镑解约条款，这位狼队前锋以五年合约登陆老特拉福德，附带一年续约选项。曼联季前赛将于7月19日在斯德哥尔摩对阵利兹联拉开帷幕。结束瑞典之行后，全队将飞赴美国参加英超夏季系列赛，先后对阵西汉姆联、伯恩茅斯和埃弗顿。俱乐部希望姆贝莫能在鲁本-阿莫林球队的关键备战期前与新队友汇合，以下是关于这位布伦特福德喀麦隆国脚的最新动态汇总：《曼彻斯特晚报》获悉，曼联已提交超过6000万英镑的改进报价。此前5500万英镑首轮报价遭拒，据悉布伦特福德心理价位约为6300万英镑。据报曼联最新提交的6250万英镑报价仍被布伦特福德拒绝，多方消息显示，红魔为这位25岁球员报价5500万英镑基础转会费外加750万英镑浮动条款。小蜜蜂要求至少获得与狼队出售库尼亚相当的保证金额，才会考虑放行这位合同还剩1+1年的球员。著名，姆贝莫已告知布伦特福德及热刺，若今夏离队将选择曼联。前布伦特福德主帅托马斯-弗兰克五月曾警告，姆贝莫转会必须收取巨额费用：“显然若要出售他，必须是个非常、非常可观的数字。是很多钱、非常多、真的很多。然后我们清楚不可能找到一对一的替代者，这无法实现。”

曼晚报姆贝莫进展：曼联5500万+750万镑遭拒 对方保底要6250万镑

北京时间6月29日，据《每日体育报》副主编L.Miguelsanz报道，巴萨希望在七月与德容完成续约，这可能成为签下尼科-威廉斯的另一关键因素。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193849010398_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="896" height="589" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴塞罗那主席拉波尔塔本周表示，德容的续约已经步入正轨，经过长达数月的谈判，双方几乎达成了协议。因为巴萨似乎成功规划了新合同，通过延迟支付部分款项，从而创造出薪资空间，而这或许会成为签下尼科-威廉斯的关键因素。巴塞罗那几乎已经敲定了一份为期四年的合同，有效期至2029年，基本工资略有上涨。接下来需要关注的是如何重组尚未支付的欠款，这些金额很可能将分摊到未来几年，这将显著降低一线队的薪资总额，因为德容原本在2025/26赛季的合同薪资是全队最高的。德容的态度非常积极，与德科的沟通也十分顺畅。两年前矛盾已经烟消云散。最重要的是，弗里克发挥了重要作用。他在上任后向德容保证，他将在自己的战术体系中扮演重要角色，绝不在任何出售名单上。弗里克还赋予了他在进攻组织中的核心地位，提升了其表现，这也全力推动了续约的达成。

每体：德容即将和巴萨续约4年，部分薪资分期支付

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193845068251_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6月29日讯 据西媒《马卡报》报道，拉莫斯希望在世俱杯与皇马重聚。蒙特雷必须先在1/8决赛击败多特，才有希望在1/4决赛碰上皇马，皇马也必须战胜尤文。这将是蒙特雷和拉莫斯在世俱杯的一个额外动力，无论对球队还是拉莫斯而言，这都意义重大。蒙特雷因拉莫斯而获得了巨大的关注度，而拉莫斯则向全世界证明他依然极具竞争力，其领袖气质丝毫未减。

马卡报：拉莫斯希望在世俱杯与皇马重聚

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193841013499_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="607" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6月29日讯 名记罗马诺报道，马竞将在周二签下鲁杰里。罗马诺写道：“鲁杰里的交易将在周二完成，马竞和亚特兰大正在完成所有的文件。”“固定转会费1700万欧元，外加300万欧元容易激活的奖金。”22岁的鲁杰里司职后卫，上赛季他在意甲出场30次，送出3个助攻。

罗马诺：马竞周二签亚特兰大后卫鲁杰里，费用1700万+300万欧浮动

在本届世俱杯中，美国多场比赛因雷暴预警被迫中断或推迟。据《队报》报道，巴黎圣日耳曼于当地时间周日18点与迈阿密国际的八分之一决赛将不会受到此类天气影响。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193838026076_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="814" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴黎圣日耳曼与迈阿密国际可安心备战，因为亚特兰大梅赛德斯-奔驰球场拥有可伸缩屋顶，这座可容纳71000名观众、造价约16亿美元的现代化体育场，将在周日关闭屋顶并启动空调系统，场内温度预计维持在20摄氏度左右。当天中午，亚特兰大室外温度可达30摄氏度。梅赛德斯-奔驰球场自2017年启用以来，其可伸缩屋顶便经常用于应对强降雨或高温天气。球场的圆形屋顶设计灵感来源于罗马万神殿，内部则配有类似伯纳乌球场的360度环形大屏幕。梅赛德斯-奔驰球场相比之下，切尔西与本菲卡的16强战（切尔西4-1本菲卡获胜）就因雷暴预警被中断了两个小时，尽管最终没有一滴雨落下。这一情况令切尔西主帅恩佐-马雷斯卡相当不满，他直言这是一个“笑话”，并讽刺地表示：“这里可能并不适合举办这项赛事。”针对未来赛事，美国国家气象局运营负责人本-肖特在接受采访时也表达了谨慎的态度。距离2026年世界杯还有一年，他说道：“你们现在看到的情况在这里完全是典型的，一点都不罕见。明年我们也可能遇到同样的情况。”

队报：巴黎对阵迈阿密国际，梅赛德斯球场将闭顶免受雷暴干扰

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193835061916_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="923" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6月29日讯 之前文班亚马到少林寺进行专注的禅修，近期姚明在接受媒体采访时也谈到了此事。姚明赞道：“我看到新闻了，也看到媒体的报道了，这体现了他的与众不同。在这个复杂的世界，他试着追寻内心的平静。文班亚马颠覆了这个世界对篮球的理解，我祝愿他一切都好，愿他好运常伴。” <video src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193836049318_p.7ba8e5b3-f272-4a6c-a8a6-1366ecc45445" data-video="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com/49de57772462b2f95915d5cd906d8016af0145e88108dc2b6e0defd3ad2e58a9630bc2ac74e0e88b0895c1f513e328d5da022b66731347e75e82b43639869bdeeaad4784aa8db97919ffcc43c62e7e08930eb5377b3dcc58dfc34f44373ba0edf0c950773467ba12ad6881dff23cce21cca2f71fca366e77.m3u8,https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193836049318_p.7ba8e5b3-f272-4a6c-a8a6-1366ecc45445" data-img="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com/cover/20250629/o25IEPyY4_cover.jpg" data-topicid="1000" data-commentid data-commentboard="" data-vid="VF2AHU99M" alt="姚明赞文班去少林寺禅修：在这个复杂的世界 他在追寻内心的宁静" data-m3u8="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com/49de57772462b2f95915d5cd906d8016af0145e88108dc2b6e0defd3ad2e58a9630bc2ac74e0e88b0895c1f513e328d5da022b66731347e75e82b43639869bdeeaad4784aa8db97919ffcc43c62e7e08930eb5377b3dcc58dfc34f44373ba0edf0c950773467ba12ad6881dff23cce21cca2f71fca366e77.m3u8" preload="none" controls />

姚明赞文班去少林寺禅修：在这个复杂的世界 他在追寻内心的宁静

6月29日上午，长沙市新世纪高级中学大礼堂内星光熠熠，气氛热烈。CBA新世纪烈豹俱乐部男篮长沙训练基地、WCBA新世纪广东女篮长沙训练基地揭牌仪式在此隆重举行。这标志着湖南省首次迎来国家级职业篮球俱乐部专属训练基地落户中学校园，开启了“职业体育+精英教育”深度融合的新篇章。广东女篮、深圳男篮的球星们走进校园，与师生们分享成长故事，共筑篮球梦想。高规格揭牌，多方携手推动体教融合<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193823076378_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 仪式现场高朋满座。湖南省教育基金会理事会理事长王柯敏，湖南省篮球协会名誉主席刘晓，湖南省人大常委会委员蒋昌忠，湖南省体育局竞技处处长、省篮协秘书长费勃，长沙市体育局局长朱江、湘江新区管理委员会教育局党组成员伍秋阳、湖南湘江新区管理委员会教育局民教处处长周利群、湖南湘江新区白箬铺镇党委书记胡宇波、湖南湘江新区白箬铺镇镇长王巧兵等省市区镇领导，以及新世纪集团和学校负责人共同为基地揭牌。深圳男篮顾全、罗汉琛，广东女篮郑薇（主教练）、迪拉娜·迪里夏提、武桐桐等球星悉数到场见证。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193824090666_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 长沙市体育局局长朱江在致辞中强调，此次揭牌是“体教融合的生动实践”，为长沙乃至湖南热爱篮球的青少年搭建了更高、更广阔的成长平台。“它不仅助力篮球后备人才培养迈出坚实一步，更能强健学生体魄、锤炼意志品质，培养德智体美劳全面发展的时代新人。”职业力量注入校园，点亮学子梦想<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193824053814_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 长沙市新世纪高级中学董事长梁子程在发言中阐述了集团整合顶级篮球资源、推动“职业篮球+高中特色”的战略蓝图。她提出以“四个新”展望未来：助力球队勇攀“新高度”、构建湘粤篮球共生“新生态”、用心培育篮球“新心意”、为中国篮球锻造“新未来”栋梁。他期待长沙新世纪高中未来走出更多“湖南造”国手，为体育强省注入新动能。 <img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193826085409_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 学校总顾问、长沙市一中原党委书记兼校长廖德泉详细介绍了学校的办学定位——“文化+特色”和“1+3”升学赛道（75%普通高考 + 25%艺体科特色升学）。他表示，学校将依托职业基地资源，深化“国家课程校本化、特色课程项目化、活动课程常态化”体系，将篮球特色打造成学校闪亮名片，实现“低进高出、高进优出、优进尖出”的育人目标。 球星倾情分享，奋斗精神引共鸣<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193827072488_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随后的球星分享环节成为活动高潮。深圳男篮核心球员顾全回顾了自己从11岁进入体校，历经八年艰辛最终圆梦CBA和国家队的历程。“每天高强度的训练让我无数次想放弃，但‘打进CBA、穿上国家队战袍’的目标，像明灯一样照亮前路。”他引用偶像科比的名言激励学子：“梦想的意义不是到达终点，而是在追逐过程中找到真正的激情和幸福。”他强调篮球教会他团队协作与坦然面对失败，“每一次失利后的反思，都在锻造更强大的内心。” <img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193829077343_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 广东女篮冠军成员迪拉娜·迪里夏提则聚焦“坚持”与“自律”。11岁从新疆跨越四千多公里赴粤追梦的她，用11年职业生涯诠释了这两点。她坦言平衡学业与篮球是巨大挑战，呼吁同学们高效利用时间，“这份坚持，会让你们球场进步，学业也不掉队。”她以偶像邓肯的扎实基本功和团队至上的精神为例，强调伟大源于坚实的基础和无私的奉献。迪拉娜还分享了职业球员严格自律的生活细节，并鼓励学生：“拼搏不放弃的精神绝不仅属球场。学业遇挫时，要像在赛场一样调整心态、继续努力。真正的失败是放弃站起来的机会。”多维互动，篮球梦工厂活力绽放<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193831094660_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本次活动主题为“给篮球，多点‘新’意”，口号是“篮球梦工厂——长沙新世纪”。除揭牌仪式和球星分享外，活动还安排了丰富的互动环节：深圳男篮与湘江新区政府机关篮球队的友谊赛点燃激情；次日，球星们还将走进篮球馆，与学生进行花式扣篮表演、混合组队三分赛和运球接力赛，零距离指导交流。 <img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629193833021563_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 长沙市新世纪高级中学作为东莞新世纪集团斥资10亿打造的高端寄宿制高中，拥有CBA篮球训练馆等全国一流的体育硬件设施。此次两大职业基地的落户，将通过“课程+赛事+梯队”三维体系，搭建职业球员与青少年深度交流学习的平台，探索“职业带动校园、校园反哺职业”的可持续发展路径，为湖南体教融合树立新标杆。 潇湘晨报记者钟锦涵

国家级职业篮球双基地落户长沙这所中学校园！期待走出更多“湖南造”国手

10号一直以来都是足球领域中非常重要的号码，是一支球队中的绝对核心，相比9号或者7号，10号要更有传奇领袖意义。世界足坛伟大的球员中有很多都是10号，例如贝利、马拉多纳、齐达内、梅西等等，其中巴萨的10号尤其引人注目，因为能成为巴萨10号的球员，大多都是传奇球星，如今巴萨的新10号即将诞生，他就是目前足坛最火的年轻球员亚马尔。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191142075191_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 来自巴萨跟队记者方面的消息，下个赛季巴萨的10号球衣将迎来新的主人，那就是17岁的亚马尔，而巴萨将在7月1日正式对外官宣。巴萨很快将公布下赛季的新球衣，而在新球衣发布之前，巴萨将率先公布一线队的号码，在正式公布之前，就得知了亚马尔将成为10号球衣的新主人。毕竟上一个10号球员法蒂，下赛季不会留在巴萨。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191143086519_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此前亚马尔的球衣号码是19号，这对于一名只有17岁的球员来说已经是非常重要的号码了，但是下个赛季法蒂将被租借到摩纳哥，所以亚马尔有理由也有资格接过10号球衣。我们都知道巴萨10号球衣有很多标志性的球员，而且几乎每个10号球员都是足坛的传奇球星，包括马拉多纳、罗马里奥、里瓦尔多、里克尔梅、罗纳尔迪尼奥以及梅西，只有法蒂算是这里面最弱的10号了，而且现在来看法蒂也已经变成了水货，现在来看亚马尔未来注定会成为传奇。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191145019614_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在所有的巴萨10号球员当中，梅西是持有这一球衣最长时间的球员，梅西身披10号球员长达13年之久，很多人想到巴萨10号就会想到梅西，同样是年少成名，亚马尔现在的状态有资格继承梅西的10号，但是他需要避免出现像法蒂一样的发展轨迹，包括伤病、自律性等多方面，论天赋亚马尔可能比梅西还要强，但是法蒂的天赋同样也很强。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191147077084_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 近来一段时间关于亚马尔私生活方面的消息非常多，他在只有17岁的年纪，就已经出现了多次恋情方面的变动，也引来了球迷的广泛关注。梅西几乎从未有过私生活方面的问题，当然这些也都不是太大的问题，只要自律性可以，不会影响到比赛、训练状态，亚马尔就会有非常高的成就，希望他能够如梅西、C罗一样，把巅峰期延长才是真的本事。

注定传奇！梅西后继有人，巴萨10号新主人曝光，上一任最后成水货

正在参加世俱杯的皇马除了要应对比赛，还要考虑新赛季球队的阵容，伤兵满营的皇马上赛季的成绩并不理想，还导致了主教练安切洛蒂的离队。在一个失败的赛季之后，皇马肯定是会对阵容进行调整的，目前也已经签下了包括阿诺德和怀森在内的多名球员。当然，这并不是皇马对阵容调整的结束，尤其是在中后卫的位置上，皇马还有很大的调整空间，比如说阿拉巴。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191138091705_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="701" height="617" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿拉巴当初以免签的方式从拜仁加盟皇马，获得了一份为期5年的合同，由于是免费加盟，皇马为球员开出了2500万欧元的超高年薪。这个薪资不仅仅是在皇马队内属于最高一档的年薪，就算是在整个西甲都是薪资最高的球员之一，但是在最近两个赛季的时间里，阿拉巴受到伤病的影响，已经无法为皇马做出太大的贡献，再加上高薪的问题，皇马已经做好了清洗阿拉巴的准备。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191138070632_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="854" height="740" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据西班牙媒体的消息，皇马已经和阿拉巴的团队进行来了沟通，希望球员能够提前离开皇马，不过阿拉巴离队的态度并不积极，他更愿意留在球队的阵容当中等待机会。目前阿拉巴和皇马的合同还有最后一年，虽然球员的年龄并不算很大，但是考虑到他的年薪以及伤病历史，想要清洗掉阿拉巴的合同也并不容易，皇马很难为阿拉巴找到合适的下家，即使清洗也需要付出不小的代价。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191139007358_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皇马和阿拉巴的分歧点其实非常明确，皇马希望球员离队减少薪资支出，球员则是希望履行完高薪合同的同时保持状态，尽可能争取参加明年的世界杯。这样的情况也并不少见，最终还是需要双方谈判才能达成一致，最好的办法其实可以参考当初皇马处理阿扎尔的合同，最后一年的合同谈判买断，支付一半的薪资来解除合同，放球员自由身的同时减少薪资支出。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629191139055400_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="768" height="768" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当然，皇马也有类似于贝尔这样处理失败的案例，球员如果坚持留队的话，皇马是没有太好选择的，只能按照合同来解决问题。以目前皇马中后卫位置的人员储备以及阿拉巴的状态，想要获得稳定出场时间的难度比较大，如果想要在职业生涯末期拿到高薪的话，最好的办法自然是留在皇马。但是如果还有参加世界杯的目标，或许考虑协商解约，以自由身转会获得稳定的出场时间，才是对阿拉巴最好的选择。

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