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NBA周最佳：约基奇场均29.5分15.8板14.5助 加兰场均25分7.3助

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005193011004969_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="1138" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> NBA中国赛2025倒计时3天！10月10日和10月12日，菲尼克斯太阳和布鲁克林篮网将会在澳门威尼斯人综艺馆为球迷呈现两场精彩的NBA季前赛。今夏阵容经历了巨大变动的太阳队拥有了新的核心三人组，他们将会跟随球队前往澳门，首次参与NBA中国赛。

NBA中国赛2025倒计时3天 太阳vs篮网精彩较量即将开战

泰伦卢：快船首发五虎已确定4位，分别是哈登+比尔+伦纳德+祖巴茨。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192424049387_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="757" height="364" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 科林斯对此回应道：能首发当然不错，但顺其自然就好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192426083010_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="480" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 今夏休赛期，NBA诞生了一笔3方交易，如下：快船得到科林斯；热火得到鲍威尔；爵士得到乐福、李凯尔和27年次轮签。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192429060836_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季在爵士打球的科林斯，常规赛出战40场首发31次，场均亮相30.5分钟，贡献19分8.2板2助1断1帽，投篮命中率52.7%，场均以39.9%命中率扔进1.5记三分球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192431029808_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 原本外界普遍认为科林斯会是快船的首发大前锋，但如今随着泰伦卢“一盆冷水”，让情况突然变得复杂起来，同时引起很多人的不解，毕竟前者展现出来的实力有目共睹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192434051699_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="574" height="542" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 值得一提的是，25-26赛季为科林斯的合同年，薪资为2658万美元，他必须在快船有所作为，无论担任首发还是替补都得倾尽所有，才能为自己明夏争取到一份理想的新合同。

3队4人！神级大交易！混不上快船首发位置

北京时间10月5日，火箭主帅乌度卡确认，火箭队已经确定了四名首发球员，目前仍在评估第五名首发。他在今天的采访中，也明确表示第四位首发是小贾巴里-史密斯，他将和杜兰特、申京、阿门一起成为新赛季的首发球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192402092181_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="649" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192405000853_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 史密斯此前因休赛期的出色表现受到乌度卡的称赞，甚至在范弗利特遭受可能导致赛季报销的膝伤之前，就被广泛认为有可能重新进入首发阵容。他已经在NBA效力了三个赛季，在1月的一次训练中手部骨折之前，他大约在前两个半赛季都是首发。从那以后，阿门-汤普森作为首发表现出色，而史密斯最终伤愈复出后以第六人的身份替补出场。但是火箭队交易掉了两名首发球员（狄龙-布鲁克斯和杰伦-格林）来换取杜兰特，这腾出了一个首发位置，而范弗利特的受伤又腾出了另一个首发位置。所以，在训练营的头几天里，史密斯似乎已经做了足够的努力来确保这两个首发名额中的一个。如今也得到了乌度卡的正式认可。上赛季，史密斯场均上场30.1分钟，得到12.2分（投篮命中率43.8%，三分球命中率35.4%）和7.0个篮板，同时也成为火箭最有价值和最多才多艺的防守者之一。火箭队的防守效率排名NBA前五。此外，22岁的史密斯仍然足够年轻，进一步提升的可能性很大。至于火箭首发阵容的最后一个位置，至少在一开始不太可能属于老将芬尼-史密斯，他仍在从休赛期的脚踝手术中恢复，基本无望在10月22日的常规赛揭幕战中复出。休媒指出，火箭队的最后一个首发人选主要有三个选择：后卫谢泼德、锋线伊森和中锋亚当斯。最终，这可能取决于比赛的对位情况或乌度卡的风格偏好，并且可能会根据对手的不同而改变。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192407033808_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="743" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 乌度卡谈到可能会经常更换阵容时说：“有可能。无论在范弗利特受伤之前还是之后，我们都考虑过这个问题。但同时，阵容的连贯性也很好，能让球员们保持自信，不会产生疑虑。如果你想采用那种轮换阵容，需要一些成熟的考量，而且从某种程度上来说，以这种方式开始也有好处。”乌度卡补充道：“但同时，球员们都在取得进步，表现出了很大的进步并且非常努力，所以你也想奖励他们的努力。我们看看情况会如何发展。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192410036064_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="932" height="626" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 就传统控球后卫的控球能力和三分投射而言，谢泼德的风格与范弗利特最接近。话虽如此，在作为NBA轮换球员提供稳定价值方面，谢泼德也是最缺乏经验的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192412070293_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="764" height="571" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 伊森能提供最具多样性的防守，作为一名身高2米03的锋线球员，他有潜力换防多个位置。对于一支以精英防守为荣的火箭来说，这可能具有巨大的价值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192415039078_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="681" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 最后，亚当斯具备身材、篮板和身体素质方面的优势，就像上赛季后期火箭成功的“双塔”阵容所展示的那样。如果火箭让亚当斯进入首发，这也意味着球队将启用“死亡五大”的阵容。在这套阵容中，身高2米01的阿门已是最矮球员，其余四人的身高均为2米11。五人总身高可达10米45。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005192417045142_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为参考，据Basketball Network数据，NBA历史上有记录的最高首发阵容，是1999年独行侠队的阵容——休伯特-戴维斯、迈克尔-芬利、德克-诺维茨基、克里斯-安斯蒂和肖恩-布拉德利，总身高10米52。如果进入首发的不是谢泼德，就意味着阿门将接任正式的“控球后卫”和主要组织者的角色，上赛季范弗利特因伤缺席时他也曾多次担任这一角色。

小贾正式锁定火箭首发！第五位首发三选一：乌度卡或启用死亡五大

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241112050756045870_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月12日讯 今日NBA官方宣布，掘金球星约基奇、骑士球星加兰当选为本赛季第三周周最佳。约基奇上周带队取得4胜0负的战绩，场均可以得到29.5分15.8篮板14.5助攻。加兰上周率队拿下4胜0负的战绩，场均可以砍下25.0分7.3助攻，投篮命中率61.7%。

每体：巴萨首选哈兰德接班莱万，也在关注约克雷斯和马尔穆什

今日火箭迎战奇才 范弗里特与兰代尔因伤缺阵 亚当斯出战成疑

【首发】巴萨客战塞维，拉什福德先发西甲 10-05 21:26北京时间10月5日22:15，西甲第8轮，巴塞罗那客战塞维利亚。红蓝军团公布首发，莱万突前，拉什福德+费兰护法，亚马尔伤缺。 巴塞罗那阵容（4231）：什琴斯尼/孔德、阿劳霍、库巴西、赫拉德·马丁/佩德里、弗伦基·德容/拉什福德、奥尔莫、费兰·托雷斯/莱万多夫斯基 替补：亚历克斯·巴尔德、克里斯滕森、卡萨多、贝尔纳尔、埃里克·加西亚、德罗·费尔南德斯、巴尔德吉、托尼·费尔南德斯、科琴、埃德·阿列尔<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223208089986_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

【首发】巴萨客战塞维，拉什福德先发

北京时间10月5日，英格兰足球超级联赛第7轮，埃弗顿主场迎战水晶宫。上半场，伊斯梅拉-萨尔送出助攻，穆尼奥斯完成破门。半场结束，场上比分埃弗顿 0-1 水晶宫。 关键事件 第38分钟，伊斯梅拉-萨尔反击助攻，穆尼奥斯跟进推射破门，水晶宫1-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223100018923_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223107015768_p.gif"/> 上咪咕独家看英超 精彩瞬间 双方球员步入球场，大战即将打响<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223121090121_p.gif"/> 上咪咕独家看英超第3分钟，耶雷米-皮诺弧顶打门，皮克福德救险<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223129022613_p.gif"/> 上咪咕独家看英超第18分钟，格伊门前乱战打门，皮克福德再度救险<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223134069529_p.gif"/> 上咪咕独家看英超第27分钟，马特塔接球调整劲射，皮克福德将球扑出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223141040457_p.gif"/> 上咪咕独家看英超第38分钟，伊斯梅拉-萨尔反击助攻，穆尼奥斯跟进推射破门，水晶宫1-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223100018923_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223107015768_p.gif"/> 上咪咕独家看英超【上咪咕独家看英超】

半场：埃弗顿0-1水晶宫，穆尼奥斯破门，伊斯梅拉-萨尔送助攻

体坛周报全媒体记者 李静宜 西甲第8轮，巴塞罗那客战塞维利亚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223201001075_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="544" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> ■ 西甲第8轮（皮斯胡安）塞维利亚 vs 巴塞罗那巴塞罗那阵容（4231）：什琴斯尼/孔德、阿劳霍、库巴西、赫拉德·马丁/佩德里、弗伦基·德容/拉什福德、奥尔莫、费兰·托雷斯/莱万多夫斯基替补：亚历克斯·巴尔德、克里斯滕森、卡萨多、贝尔纳尔、埃里克·加西亚、德罗·费尔南德斯、巴尔德吉、托尼·费尔南德斯、科琴、埃德·阿列尔

【西甲】莱万突前，拉什福德先发，巴萨客战塞维利亚

【西甲】阿拉维斯3比1十人埃尔切西甲 10-05 21:51西甲第8轮，阿拉维斯主场迎战埃尔切。第76分钟，卡洛斯·比森特罚点破僵。第79分钟，阿芬格鲁贝尔染红离场。第81分钟，阿莱尼亚助攻托尼·马丁内斯扩大比分。全场补时第3分钟，安德烈·席尔瓦接巴莱拉传球扳回一城。全场补时第5分钟，阿莱尼亚助攻梅开，卢卡斯·博耶定格比分。阿拉维斯3比1十人埃尔切。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223155045409_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

【西甲】阿拉维斯3比1十人埃尔切

英超第7轮，维拉主场对阵伯恩利，埃梅里迎来执教维拉第150场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223147087445_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="593" height="744" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 维拉官方社媒也发布了埃梅里150场里程碑海报。据统计，如果埃梅里本场率领维拉击败伯恩利，或者接下来16场比赛内再赢一场（包含本场），他将创下俱乐部最快达成80胜的新纪录。埃梅里执教维拉的149场比赛，取得79胜29平41负，胜率达到53%。此外，埃梅里在维拉获得过两次英超月最佳教练（2023-12,

埃梅里执教维拉150场里程碑，此役若胜即创队史最快80胜纪录

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223141061936_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月5日讯 英超第7轮，阿森纳在主场以2-0的比分战胜西汉姆联。本场比赛打进一球的萨卡完成英超200场+制造100球的里程碑。赛后，阿森纳传奇亨利对他进行了祝贺。亨利写道，从青训营到酋长球场，从初登英超到完成第200场比赛——55粒进球，45次助攻！继续前进吧，布卡约！！！为你感到无比骄傲 。萨卡于2018年完成阿森纳一线队首秀。目前，他已经为枪手出场270次，贡献73球72助。

亨利祝贺萨卡200场里程碑：继续前进吧！为你感到骄傲

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223135052597_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="928" height="566" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育10月5日讯 据法国媒体《巴黎人报》报道，尽管皇马前锋姆巴佩和利物浦中后卫科纳特均在本轮联赛中出现伤情离场，但预计两人还是会前往法国国家队报到。姆巴佩在昨晚对阵比利亚雷亚尔的比赛中右脚踝轻微扭伤，一瘸一拐地离场。赛后皇马主帅哈维·阿隆索表示，“姆巴佩的脚踝感觉不舒服，我们会密切关注他在国家队的恢复情况。”可靠消息人士称，他受伤的脚踝一直带着绷带比赛，原则上没有什么大碍。科纳特在利物浦1-2负于切尔西的比赛中也因股四头肌不适而提前离场。赛后斯洛特表示，自己是为了避免伤病隐患提前将其换下，但这名后卫的伤势并不是什么大问题。两人预计将于本周一在克莱枫丹与法国国家队会合，他们将在国家队训练营内接受进一步的检查。

法媒：尽管在联赛中受伤，但姆巴佩、科纳特都会前往国家队报到

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223128095015_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月5日讯 英超第7轮，伯恩利客场对阵阿斯顿维拉。上半场第25分钟，马伦破门，帮助维拉取得1-0领先。据统计，伯恩利过去30场先丢球的英超联赛最终战绩仅为4平26负，没有一次完成逆转。本场比赛球队想要逆转恐怕难度也不小。

维拉稳了？伯恩利近30场先丢球英超联赛最终4平26负

连胜之后遭遇连败，事实证明，利物浦的连续绝杀显然无法掩盖球队综合实力的下降，在这样的局面下，利物浦的三连败几乎毫无还手之力，即便是对阵加拉塔萨雷这样的欧洲二流球队，利物浦也无法打进1粒进球，如果继续这样下去，克洛普9年的辛苦经营可能要毁在斯洛特的手里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223031067231_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 为什么会出现这样的问题？难道英超的卫冕冠军有魔咒吗？并不是！今年夏天利物浦在转会市场大范围引援之后，球队短期内无法消化这些新援，维尔茨、伊萨克都没能完美融入球队，强行将他们放在首发阵容只会导致其他球员踢得很难受。斯洛特虽然看到了这一点，也做出了相应的改变，但是调整之后的效果微乎其微，球员们反而越踢越不适应，于是就形成了现在的尴尬局面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223034069641_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年21岁的维尔茨能够加入利物浦其实是好事，只是利物浦上赛季的核心球员是萨拉赫，续约后的萨拉赫状态急剧下滑，利物浦短期内找不到他的替代者，所以右路的进攻才会彻底瘫痪。如今萨拉赫在利物浦更衣室的地位无人能比，哪怕是斯洛特和范戴克也不敢对萨拉赫指手画脚，所以右路的问题暂时是无法解决的，除非狠下心来把萨拉赫按在替补席上，但这意味着更衣室可能随时陷入混乱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223037023541_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现在的利物浦前中后场都出现了很大的问题：前场没有持球空间，中场没有拦截能力，防线球员不成体系，归根结底还是战术有问题。以利物浦现在的人员配置，哪怕是打传中头球战术，也不至于连续三个客场爆冷，更何况这支切尔西还是半主力阵容，踢的全面被动实在是不应该，下半场琼斯上来之后的短暂高光是利物浦这场比赛为数不多的闪光点，但是斯洛特换上远藤航的昏招直接让利物浦的中场再次失控。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223041095144_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 将利物浦这段时间的低迷全部归罪于维尔茨的身上显然不现实，因为每个人都踢得不自在，唯一能够合理出球的球员只有门将，这就是斯洛特的错！斯洛特上赛季延续了渣叔的原班人马，战术也没有做太多的变化，反而减少了前场压迫的强度。本赛季开赛以来，利物浦很少对对手实现高位逼抢，从而让球队防线承受了过多的压力，加上柯纳特的离谱防守，利物浦的防线随时都有可能彻底崩盘。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223044079706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛季初连胜的时候，我以为利物浦只是进攻不利，后防线上的表现还算可以，但是从这几场的连败看来，利物浦的战术全面被对手碾压，斯洛特是头号罪人。即便是按照上赛季的战术执行，也会因为多名新援的加入，导致球队无法在短时间之内完成更新换代。但是斯洛特似乎并不想活在克洛普的影子里，于是就自主研发属于新一代利物浦的战术，事实证明斯洛特还是欠缺火候，想要卫冕英超冠军何其难也。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223047071467_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场比赛虽然输了，但是足以证明利物浦的问题不是源自维尔茨的加入，加克波和萨拉赫本就是内切型前锋，中路杵一个抢点的伊萨克，这样的进攻套路是不合理的，接下来要把萨拉赫被按在替补席上，把加克波能转变为一个传中手，利物浦的进攻才会更加迅捷。国际比赛日归来之后，等待斯洛特的不止是双红会的血战，而是决定他去留的关键比赛，到那时利物浦若是继续输球，恐怕换帅的时刻就要来了。

卫冕冠军的魔咒！利物浦三连败后全线崩盘，21岁维尔茨只是替罪羊

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251005223024036464_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月5日讯 安东尼接受ESPN采访时表示，他在和曼联签约之前曾接近加入利物浦，但并不后悔选择曼联。由于不在球队计划中，安东尼在今年夏天被曼联要求单独训练，他在经过漫长的转会拉锯战之后最终才加入皇家贝蒂斯。当被问及是否会希望在当初效力于曼联时期改变一些东西时，安东尼说道：“听着，我没有这样思考，因为正如我所说的，一切事情的发生都是有缘由的。”“我去曼联是因为上帝希望我去那里，希望我去学习和经历这一切，如今我成为一个更好的人，也成为一个更好的父亲。”“是的，在和曼联签约之前，我曾经接近去利物浦，一切事情的发生都有原因，我不会只关注在曼联的负面因素，因为我也拿到过冠军奖杯，有过美妙的经历，所以，我并不后悔去曼联。”“我知道因为转会费价格所肩负的重任，但我也很清楚我已经为证明自己配得上这一切而付出很多。”“我尝试不去关注那些事情，但正如我之前所说的，许多场外的事情对我伤害很大，所以我最终没有发挥出应有的表现。”

NBA周最佳：约基奇场均29.5分15.8板14.5助 加兰场均25分7.3助

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