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可惜了！热苏斯在欧冠对皇马4场3球1助1造红，但已经赛季报销

新赛季，利物浦总能在比赛行将结束时掏出“杀手锏”，硬是把胜利抢到手。英超第2轮，纽卡斯尔就吃了这套——斯洛特的球队读秒3-2绝杀；如今轮到了伯恩利。又是最后时刻：萨拉赫点球一击致命，卫冕冠军再添一场戏剧性的1-0。开赛4轮以来，利物浦几乎场场绝杀，以4连胜的骄人战绩排名英超第1位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053119044464_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，利物浦的出色战绩，并不能掩盖球队存在的问题。面对一支升班马球队，利物浦还踢得如此揪心，主帅斯洛特难免皱眉。而夏窗标王维尔茨又一次迷失，他的主力位置已经开始晃动。连续两场0球0助攻之后，德国天才身披红军战袍仍无任何斩获。当年在勒沃库森那种举重若轻的气质消失殆尽，1.16亿英镑的身价更是把他架在火上烤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053122042577_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在对阵伯恩利的比赛中，他在87分钟时间内0射正，0成功过人，21次丢失球权。表现如此平庸，荷兰教头本可以更早把他换下——事实上，斯洛特确实早早拿下了另一名表现低迷的新援，丝毫没给面子。那就是匈牙利人科尔科兹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053124008356_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053126057478_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 面对科尔科兹灾难级的上半场表现，主帅斯洛特在第38分钟就罕见地撤下这名新援左后卫，换上老成持重的罗伯逊。在下场时，斯洛特向这位新援做出了一定的解释，但年轻的科尔科兹显然不会开心。科尔科兹被换下的直接导火索是那次颇具争议的假摔。——吃到黄牌后，斯洛特担心他再冒失染红，于是果断换人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053128050329_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053131052560_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在他登场的38分钟时间内，匈牙利人一次对抗都没赢过，《利物浦回声报》记者伊恩·多伊尔只给他4分，评语是“后场慌乱、前场无威胁”。相较之下，罗伯逊的传球成功率虽略低，却稳得多。本周中，利物浦将在欧冠迎战马德里竞技，苏格兰队长大概率重回首发。欧冠舞台，斯洛特可不敢使用科尔科兹这样的“定时炸弹”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053133029968_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 总之，尽管两大新援同时掉链子，利物浦还是拿到了3分。但床单军团马德里竞技远比伯恩利难缠，维尔茨与科尔科兹是否一起被拿下，就看斯洛特48小时内的抉择了。

假摔染黄！红军新援38分钟被换下 斯洛特视其为定时炸弹

当地时间9月14日，在接受《Téléfoot》采访时，金斯利-科曼表示自己很高兴看到母队巴黎圣日耳曼获得欧冠冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915053015057644_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 金斯利-科曼表示：“对巴黎来说，这是一个好消息。我当时就在现场，看着他们获胜，我也鼓掌了，还偷偷喊了几声。我真的替他们高兴。我有一些非常非常要好的朋友，其中有金彭贝，他就像我的兄弟。能为他们感到高兴。这样当我回到巴黎，大家或许会对我少一点责怪。可让我意外的是，有人还是跟我说：‘我们没忘记哦。’（笑）我说，你们可是在我这里（慕尼黑）赢的欧冠冠军，这下我们扯平了吧！”

科曼：PSG拿欧冠时我在现场偷偷喊了几声，我真的替他们高兴

多特蒙德在德甲客场2-0战胜海登海姆的比赛中，球队头号射手吉拉西肩部受到撞击，虽然坚持打满全场，但赛后被德国电视二台报道确认出现肩部挫伤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915052030064398_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="992" height="558" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这起伤情来得极为不巧，因为多特即将在周二客场迎来欧冠小组赛首战，对手是尤文图斯。外界一度担忧吉拉西能否出战。据《图片报》消息，目前多特方面暂时松了一口气。这位前锋周日顺利完成了恢复性训练，俱乐部也没有调整他的行程安排。计划显示，吉拉西将随队周一飞赴意大利，并参加当日下午在布拉克尔的赛前训练。尽管如此，担忧并未彻底消散。原因在于球队对吉拉西的依赖过于明显。主教练科瓦奇多次称他是多特蒙德的生命保险。数据显示，这位29岁的几内亚射手在新赛季所有正式比赛中均有进球，目前4场已收获5球。在德甲赛场上，他甚至实现了跨赛季连续8场进球的壮举。科瓦奇在击败海登海姆后谈到吉拉西时强调：“我们需要吉拉西支点，他是球队的关键串联者。大家经常会寻找他，由他来完成做球。”

图片报：多特前锋吉拉西肩伤问题不大，将正常随队飞赴意大利

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250313130017052770_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="789" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2024-25赛季欧冠1/4决赛，阿森纳将对阵皇马。阿森纳前锋热苏斯在生涯对阵皇马的比赛中表现出色，4次对阵打进3球送出1次助攻，还造过1张红牌。但热苏斯在今年1月对阵曼联的比赛中重伤，接受手术后预计伤缺9个月，本赛季已无法出场。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250313130019013464_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250313130023047531_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250313130026078263_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250313130029092422_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250313130030000414_p.gif"/>

欧冠八强对决有哪些战旧主？莱万再遇多特，厄德高重返伯纳乌，阿森西奥战巴黎

曼联利好？皇家社会最近6场欧战客场比赛都有丢球

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070320038758_p.gif"></div>09月15日讯 男篮欧锦赛决赛，德国88-83战胜土耳其获得冠军。赛后众生相，德国全队激情拥抱庆祝，土耳其全队表情失落。施罗德亲吻冠军比赛用球，申京无奈看向天空，奥斯曼无奈抿嘴。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070324078713_p.gif"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070329007460_p.gif"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070335031445_p.gif"></div> 来源：

众生相！施罗德夺冠后亲吻比赛用球，申京、奥斯曼表情失落-NBA新闻

太阳内线新秀：我会尝试在某些时刻放慢速度，但态度绝不会松懈
拉希尔·弗莱明是那种你第一眼看上去，可能不会特别惊艳的新秀，但只要他一上场，那股子狠劲儿和执着，立马就能让人记住他。今年NBA选秀大会上，菲尼克斯太阳用第31顺位签下了这位来自圣约瑟夫大学的内线球员，他不是那种“天赋爆炸型”的选手，但他的成长逻辑，值得细看。
在最近接受亚利桑那当地媒体采访时，弗莱明主动聊起了自己的训练节奏。他坦言，以前在场上太急了，总想着一口吃成个胖子，结果反倒把节奏打乱了。现在他开始意识到，“在对的时机放慢一点，并不代表放松，而是为了更准。”这话听起来简单，但年轻球员能说出这种话，背后其实是经历了不少“撞墙期”。
弗莱明出生于2004年7月，现年21岁，身高203.8cm、臂展226.7cm，体重105.4kg，身体条件扎实但不算极致。上赛季在NCAA打了35场比赛，场均14.7分8.5篮板1.4抢断1.5盖帽，三分命中率也有39%，他不光能在禁区对抗，还能拉开空间，是那种功能性很全的锋线。
看上去数据不错，但弗莱明自己并不满足。他在采访里反复强调，“跑动我不会停，防守我不会松，但该慢的时候我得学会慢。”他不是要偷懒，而是想清楚：什么时候是该拼命奔跑的时机，什么时候要稳住节奏，做出更聪明的选择。
在刚结束的夏季联赛里，弗莱明打了3场，场均16.8分钟，贡献7.3分4篮板1.7抢断，看着不炸眼，但场上的态度和执行力，是很多教练偏爱的那种“拼命三郎”。他愿意卡位、愿意补防、愿意抢拼图板球——这些不被数据完全记录的细节，才是他在队中站稳脚跟的底气。
太阳队这几年人员变动频繁，正需要这样能干实事、不挑活的新人，更别说他还有一手不错的外线投篮。这种“苦活+三分”的组合，在现代篮球里价值不低。弗莱明的三分出手不多，但命中率36.4%，说明他不是那种瞎扔的类型，而是有选择、有把握才出手。
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从他目前展现出的比赛态度来看，他显然已经走出了“只靠身体打球”的阶段，开始琢磨“怎么用脑子打更有效率的球”。能在21岁就意识到这一点，并开始调整训练方式，这种转变，比单纯的数据堆高，更值得关注。
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 弗莱明在大学场均2.1个前场篮板，这说明他愿意冲、肯拼，哪怕对手比他壮。他的投篮命中率达到53.1%，也说明他的出手选择并不盲目。他自己提到过，“我现在开始练习在节奏上做减法，不是减拼劲，而是减盲目。” 这种对节奏的再认知，可能是他从大学迈向职业的关键台阶。
现在的NBA，不缺爆炸数据，但缺的是那种能稳定下来的“执行者”。太阳选他，不只是看中他现在的数据，更在意他未来的成长可能。尤其是在一个竞争激烈、轮换深度有限的阵容里，谁更靠谱，谁就能赢得时间。
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当然，新赛季的压力也不会小。太阳队在锋线上的竞争不轻松，弗莱明想要拿到稳定的轮换位置，除了保持现在的防守强度，还得继续提升自己的决策速度和投篮稳定性。他已经意识到“慢下来”不是退缩，而是为了看清前方的路，这种成熟，不常见。
弗莱明不是那种一上来就能砍30分的超级新星，但他身上有那种“打不死”的劲头，训练场上不偷懒、比赛中敢下手、关键时刻能咬牙。他说得很明白，“态度不会松，哪怕节奏慢一点。” 这句话听着朴实，但放在球场上，就是他能不能站稳脚跟的核心逻辑。
太阳队需要这样的人。他们不缺明星，但缺那种能让体系更稳、让轮换更可靠的拼图型球员。弗莱明要做的，就是把自己这块拼图雕得更精细，让教练组没办法忽视他。
球场上，慢不是问题，盲目才是。弗莱明正在学着用自己的方式，让“慢”变成一种主动选择，而不是被动失误。他才21岁，路还长，但如果他真能把自己的节奏调准，那他在NBA的未来，不会只停留在“第31顺位”的标签上。 </div>

太阳内线新秀：我会尝试在某些时刻放慢速度，但态度绝不会松懈_拉希尔·弗莱明_节奏_1

在洛杉矶快船的战术室里，灯火通明，深夜里，哈登的手机依然不停闪烁。当经纪人最终确认比尔买断已完成的时候，36岁的控卫发送了最后一条信息：“兄弟，船已备好，只等你的加入。”四十八小时后，布拉德利·比尔身穿快船球衣的照片席卷社交媒体——这支曾被戏称为“休赛期总冠军”的球队，终于揭示了他们的终极底牌。
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一、豪赌终局：比尔的买断战与快船的神操作
比尔与太阳之间的裂痕是一场精心设计的资本博弈。为了摆脱剩余2年1.108亿美元的合同，他放弃了象征性的1380万美元，恰好落在NBA规则允许的买断下限之内。太阳则通过分期付款方式支付了9700万美元，年均1940万美元，虽然痛苦但还算活着——尽管这个举动直接为太阳节省了超过2亿的奢侈税，但未来五年的重建之路仍会受到财务问题的制约。
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而快船的操作堪称是教科书级别的。早在比尔买断手续完成前，管理团队就通过三方交易将年薪2048万的诺曼·鲍威尔送到了热火，换回了爵士的前锋约翰·科林斯。这一举措既为比尔腾出了先发分卫位置，又加强了四号位的投篮能力。最终以2年1100万签下比尔，年薪仅533万美元，不到原合同的零头。
哈登的私人承诺成为天平倾覆的关键因素。他保证比尔能获得首发位置，以及“作为奇才时期无球终结核心”的战术地位，直指比尔在太阳不被看好时被降为替补的痛处。更为深远的是，比尔团队认可快船提供的救赎平台——如果表现出色，2026年选项后他仍有机会寻求最后的大合同。 <div class="lookall-box">
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二、五巨头启航：攻防升级背后的隐忧
新赛季，快船的首发五虎已基本确定：
哈登 比尔 伦纳德 科林斯 祖巴茨
这支阵容集火力与智慧于一身：哈登指挥全局，比尔的无球终结能力得以最大化释放，科林斯的外线空间能力缓解内线拥挤，伦纳德则专注于攻守两端。替补阵容也是隐藏杀招——波格丹、巴图姆、洛佩斯领衔的轮换阵容，深度堪称西部之冠。
然而，在耀眼的明星光芒下，裂痕开始显现：
- 时间与健康之争：核心阵容老化得令人担忧——比尔32岁、波格丹33岁、伦纳德34岁、哈登36岁、洛佩斯38岁，而即将加盟的保罗更是40岁高龄；
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070318078117_p.webp" max-width="600">
- 伦纳德的膝伤困扰：过去四年，他从未能完整打完季后赛，上个赛季，除了第二场砍下39分外，其他六场的得分都不到20分；
- 防守端的时钟正在滴答作响：在太阳效力时，比尔的防守效率使整支球队排名垫底，快船的外线防守责任将更多地集中在日渐老化的伦纳德身上。
三、最终之舞：成功或溃败的赌局
快船管理层的操作透露出一种不惜一搏的决心：哈登的续约合同第二年只有1300万美元的保障，巴图姆和洛佩斯的下一个赛季皆有球队选项，而科林斯正值合同年。所有的签约都指向2025-26赛季——这是老板鲍尔默给予这支球队的唯一争冠机会。
如果他们未能夺冠，连锁反应势必难以避免：泰伦·卢的帅位岌岌可危，伦纳德可能成为交易市场的焦点，甚至可能引发全面重建。财务数据显示出了这种紧迫感：即便签下比尔，球队在2026-27赛季的保障薪资只有1.03亿美元，留有足够的灵活性进行阵容的调整。
快船在盐湖城和菲尼克斯的余烬中打造了一张联盟中最昂贵的赌桌。当科林斯的空切上篮和比尔的绝境三分融入哈登的传球视野时，以及伦纳德在常规赛中再度休息，这支球队正把最后的资本燃烧换取最后的辉煌。 </div>

五巨头集结！快船豪赌比尔、柯林斯，冲击总冠军_伦纳德_哈登_1

在此前的一场NBA拉斯维加斯夏季联赛中，菲尼克斯太阳以111比87完胜了波特兰开拓者。本场比赛后，太阳在夏季联赛中的战绩提升到了3胜2负；而开拓者在夏季联赛中的战绩则是下滑到了3胜2负。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070302039944_p.webp" max-width="600">本场比赛中，太阳的先发控卫布吉-埃利斯（Boogie Ellis）的表现依然是相当突出的，他也是保持了前一场比赛对阵明尼苏达森林狼比赛中的出色状态。埃利斯全场出场23分51秒，投篮16中7，三分线外8中5，得到了19分3篮板6助攻2抢断的数据，还有2次失误和3次犯规，正负值也是达到了 19。埃利斯在进攻端又一次打出了高分表现，他不断命中着外线投篮，展现出了超强的得分能力和投射能力，他在进攻端又一次击败了对手。埃利斯在传球和组织方面的表现也是值得肯定的，他也也是能够在这方面起到一些作用的。埃利斯在防守端的表现也算是中规中矩，他也证明了自己还算是一名不错的防守者。总体来看，埃利斯在攻防两端都起到了决定性的作用，他也为球队的出色表现做出了巨大的贡献。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070305098242_p.webp" max-width="600">夏季联赛期间，埃利斯在这5场比赛中的场均出场时间达到了21.9分钟，场均数据为14.4分3.8篮板3.2助攻2抢断，还有2.4次失误和3.6次犯规，投篮命中率44.2%，三分命中率57.1%，罚球命中率100%。埃利斯在夏季联赛期间的整体表现还是相当不错的。撤退了，只要他得到足够的出场时间和出手机会，他就能够发挥出自己的价值并且得到高分。最重要的是，他有着惊人的投射能力，他的三分命中率高到离谱，而且他平均每场比赛可以命中3.2记三分，这更是能够说明他在这方面的表现有多出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070307050432_p.webp" max-width="600">埃利斯是去年NBA选秀大会中的落选秀，不过他其实也是NCAA赛场上的风云人物，他曾是USC的头号得分手，他的得分能力和投射能力在NCAA赛场也是有了充分地认证的。只是在NBA赛场上他还是没有办法得到一份合同并且施展出自己的才华。埃利斯在夏季联赛期间的表现非常突出，他也是证明了自己有着出色的个人能力的。不知道他这样的表现能否打动到太阳制服组了，他能够得到一份双向合同并且成为一名NBA球员吗？

又一次打出了高分表现！太阳会给后场新星提供一份合同吗？_埃利斯_比赛_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070304014388_p.png"></div>09月15日讯 男篮欧锦赛决赛，德国88-83战胜土耳其获得冠军。FIBA官方晒出亚军土耳其海报：同样值得称赞的亚军土耳其，为你们感到自豪。土耳其欧锦赛取得8胜1负，仅在决赛遭遇失利。 来源：X

送上掌声！FIBA晒亚军海报：同样值得称赞的亚军土耳其-NBA新闻

洛杉矶湖人队与迈阿密热火队正在就安德鲁·维金斯的交易进行严肃谈判，这笔可能改变西部格局的交易卡在了一个首轮签上。
湖人愿意送出年轻球员克内克特和到期合同，热火则坚持索要一个未来的首轮选秀权。
维金斯这样的冠军级侧翼能否加盟湖人，可能决定他们新赛季的争冠前景。
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北京时间9月14日，福布斯记者Evan Sidery报道，湖人和热火已经在训练营开始前重启了关于安德鲁·维金斯的交易讨论。
湖人队非常愿意在这次交易中将2024年首轮17号秀道尔顿·克内克特作为核心筹码送出，同时搭配一些到期合同，例如盖布·文森特的合同，以匹配维金斯的薪水。
迈阿密热火方面的态度非常明确，他们希望在这笔交易的回报中获得一个未来的首轮选秀权。 热火队对克内克特的兴趣似乎并不浓厚，他们比较看重未来的选秀资产。
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这并非全新的流言，此前，湖人队记者Dan Woike就曾报道，在成功与卢卡·东契奇完成续约后，湖人希望进一步补强阵容。 <div class="lookall-box">
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 维金斯现年30岁，他在2021-22赛季曾帮助金州勇士队夺得总冠军。 在上赛季交易截止日前，维金斯作为吉米·巴特勒交易的一部分，被勇士队送到了热火队。
换队后，维金斯为热火队出战了17场常规赛，场均登场32分钟，能够拿到19分、4.2个篮板和3.3次助攻，投篮命中率45.8%，三分命中率36%。 这样的表现证明他依然是一名极具实力的双向侧翼。
克内克特现年24岁，他在NBA的新秀赛季为湖人队出战了78场比赛，场均登场19.2分钟，拿到9.1分、2.8个篮板和0.8次助攻，投篮命中率46.1%，三分命中率37.6%。 值得一提的是，克内克特上赛季曾险些在涉及迈尔斯·布里奇斯的交易中被送往黄蜂，因对方球员体检问题导致交易取消，他才重返湖人。
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面对交易僵局，美国媒体提出了多种可能的交易方案。
也有媒体建议了直接的4换1方案：湖人送出克莱伯、克内克特、文森特和一个2027年前十顺位保护的首轮签，从热火手中得到维金斯。
湖人媒体LakerTom甚至提出了一个宏大的5换3方案：湖人送出贾里德·范德比尔特、文森特、克内克特、克莱伯以及2031年的首轮签，从热火得到小海梅·哈克斯、维金斯和一个2026年的次轮签。
热火随队记者Wes Goldberg此前报道称，热火不会仅仅为了得到克内克特就放弃维金斯。 同时，湖人也不愿意动用他们遥远的2031年或2032年的首轮签来交易维金斯。 除非这些前提条件发生改变，否则湖人很难得到维金斯。
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对于湖人而言，维金斯能提供他们急需的侧翼防守和稳定的得分输出，围绕东契奇和詹姆斯构建更加具竞争力的阵容。
对于热火来说，球队上赛季在季后赛首轮惨遭横扫，他们正在为球队寻找新的发展方向。 通过交易维金斯换取未来资产，可能有助于他们为球队注入新的活力或进行后续操作。
维金斯目前的合同还剩下两年，2025-26赛季为2820万美元，2026-27赛季为3010万美元的球员选项。
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湖人热火谈判破裂！首轮签成维金斯交易最大障碍，佩林卡该咬牙出手吗？_1_NBA_黄蜂

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070256076950_p.png"></div>09月15日讯 2025年男篮欧锦赛决赛，德国对阵土耳其的比赛已经结束。最终，德国以88-83击败土耳其，1993年后，时隔32年重夺男篮欧锦赛冠军！赛后，欧锦赛官方公布了最佳阵容：阿德托昆博、施罗德、小瓦格纳、申京、东契奇 来源：X

欧锦赛最佳阵容：字母哥、施罗德、小瓦格纳、申京、东契奇-NBA新闻

增肌！杨瀚森赴开拓者特训增重8公斤，每日摄入4500卡路里+强化负重训练
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9月29日，波特兰开拓者即将拉开新赛季帷幕，训练营同步开启，杨瀚森也将迎来真正意义上的NBA“新兵连”。这个夏天，在多数人还在争论他该不该被用首轮第16顺位选中时，他已经悄悄把体重干到了122公斤——比试训时多了整整8公斤。
不是水肿，也不是发胖，而是实打实的“挂肉”。根据开拓者教练组的定制方案，杨瀚森开启了每天4500卡路里摄入、200克蛋白质的高强度增肌计划，配合系统的负重力量训练，目的只有一个：提高对抗，降低伤病。
这个操作一出，立马在国内社交平台上炸开了锅——“别走姚明的老路！”“中国球员最怕吨位上去了反变慢！”“练技术不香吗？”言论两极分化，有人担心他失去灵活性，有人赞成先提升身体硬件。毕竟，在NBA这种级别的对抗强度下，不够壮实，连站稳脚跟都是奢望。
但数据不会说谎。夏季联赛的4场比赛里，杨瀚森交出了10.8分、5.0篮板、3.8助攻、2.2盖帽的成绩单，投篮命中率46%，三分33%，罚球88%。这些数字放在一名刚进入联盟的中锋身上，说不上炸裂，但绝对不丢人。
更重要的是，他展现出的打法思路和球商，让人眼前一亮。他不是那种只会在篮下站桩的传统内线，而是具备一定组织视野的“高位策应点”。他能在弧顶做出及时分球，也能通过卡位为队友争抢篮板创造空间。这种类型的球员，在当今的NBA极具战术价值。
当然，问题也不小。最明显的短板，是在外线防守。他的移动速度和换防能力，在夏联里已经暴露出来，面对白人锋线或者拉开空间的持球手，还是吃了不少亏。而且，虽然他的助攻数据看起来不错，但失误数也持平，一旦进入常规赛节奏，容错率会大大降低。
这也是为何开拓者会从身体素质入手，先把他“打造”得更适应这个联盟。要对抗，就得有肉；要护框，就得能抗揍。122公斤的吨位，不是为了变成“慢吞吞”，而是让他能在关键位置不被顶飞。只要体脂控制得住，肌肉的体重，是稳不是拖。
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 更有意思的是，在这波操作的背后，有一段不被大多数人熟知的伏笔。早在两年前，开拓者的管理层就开始关注杨瀚森，甚至派人多次赴亚洲观赛考察。这并不是一次“临时起意”的选秀，而是一次耐心布局的收割。
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他们看中的，不只是身高和臂展，更是他在场上的那种“球感”。这是一种难以训练得来的东西。能在夏季联赛里打出罚球88%的命中率，说明他不是那种手感粗糙的蓝领型球员。
但归根结底，夏联只是个摸底机会。真正的考验，是新赛季开始后能否在常规轮换中站住位置。以目前开拓者的阵容深度来看，给杨瀚森腾出15–18分钟的上场时间并非不可能。尤其在球队处于重建期时，他的成长空间和容错机会反而更大。
只是，球迷的期待和现实之间，永远隔着一层厚墙。有人盼他成为“下一个姚明”，有人希望他当“亚洲约基奇”，但他本人最需要清楚的，是别去扛这些标签。他不是谁的替身，也不是哪个模板的复制品。他得找到自己的打法，然后慢慢让别人适应他。
从目前的趋势来看，杨瀚森的增重并非盲目“灌吨位”，而是朝着更有战术功能的方向去打磨。只要膝盖和脚踝能承受得住这套训练体系，未来两年内看到他成为球队战术拼图的一部分，并非奢望。
一句话总结：现在的NBA，不再是只拼高矮和壮瘦的年代，而是拼“你能不能在合适的时间，做对的事”。而杨瀚森，正试图用8公斤肌肉，把自己推入那个正确的坐标轴。至于能不能站稳，就看他接下来的每一场实战了。 </div>

增肌！杨瀚森赴开拓者特训增重8公斤，每日摄入4500卡路里+强化负重训练_吨位_空间_能在

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250915070245021616_p.gif"></div>09月15日讯 男篮欧锦赛决赛，德国88-83战胜土耳其获得冠军。施罗德带队夺得欧锦赛冠军，季军得主字母哥到场观战，赛后拥抱施罗德并送上祝福。施罗德全场11中5，三分3中1得到16分3篮板12助攻，最后时刻连拿6分锁定胜局。 来源：

惺惺相惜！施罗德带队夺得欧锦赛冠军，字母哥赛后拥抱祝福-NBA新闻

上赛季独行侠虽然无缘季后赛，但得到了状元签，可谓成为最大的赢家，球队休赛季也对阵容进行了补强，在加上
有
东尼·戴维斯
、欧文等人，球队新赛季的实力非常强悍，
球队在各个位置上都储备了
两到三名优秀的球员，
既有超级巨星，也有实力派老将和潜力新星，
这种结构能更好地适应漫长赛季的消耗。
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由于
西部联盟的整体竞争环境非常激烈，球队想要走的更远，依旧要对阵容进行补强，居
美媒《NBA Analysis》提出了一笔三方交易方案，涉及独行侠、火箭和尼克斯，让我们来看一下具体的情况如何：
独行侠送出杰登-哈迪，得到尼克斯的迈尔斯-麦克布莱德；
对于独行侠来说，球队送出哈迪虽然可惜，但得到的筹码并不差，
迈尔斯-麦克布莱德
身高1.85米，臂展却达到2.05米
，
是一名身体强壮的核心后卫， 无球威胁很大，但是速度和爆发力一般，在攻防转换中很难自己完成得分。在防守端是一名顶尖的外线防守者， <div class="lookall-box">
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 上赛季场均出战24.8分钟，能贡献9.5分2.5篮板2.9助攻1抢断，三分命中率为37%，来到球队后，完全有能力在欧文伤停期间挑起首发控卫大梁，提升球队后场深度与防守强度，他的到来能够提升板凳深度。
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火箭送出克林特-卡佩拉，收获杰登-哈迪；
对于火箭来说，球队不会放弃任何的补强机会，毕竟球队的目标是争冠，
杰登-哈迪
拥有出色的持球进攻能力，擅长利用速度和节奏变化突破对手的防线。同时，他在外线也具备一定的投射能力，能够在关键时刻帮助到球队，上赛季
场均15.9分钟就能高效砍下8.7分1.6篮板1.4助攻，三分命中率高达38.6%，能
显著增强球队外线进攻火力。
尼克斯则送出迈尔斯 - 麦克布莱德，迎来克林特-卡佩拉
对于尼克斯球队来说，由于东部几支劲旅因伤新赛季难以作为，球队自然新赛季走的更远，那么这笔交易得到筹码如何了，
林特-卡佩拉出色的篮板技术和内线防守能力使他成为球队的重要战术支撑，还
具备出色的篮下防守能力，擅长干扰对手的投篮和罚球，
防守能力不俗,,,,能轻松打出两双数据，上赛季
场均贡献8.9分8.5篮板1.1助攻0.9盖帽，对球队也非常不错补强。
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大家怎么看待这笔交易了，认为能否最终达成，欢迎在评论区进行讨论！ </div>