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美国已进入冬令时，NBA常规赛开赛时间相比昨日会晚一小时-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104135256034138_p.png"></div>11月04日讯 NBA常规赛，掘金130-124战胜国王。全场比赛，阿龙-戈登出战30分钟，11中6，三分6中3得到20分7板1助攻1抢断。 来源：

阿龙-戈登全场出战30分钟，11中6得到20分7板1助1断-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104135247004598_p.png"></div>11月04日讯 NBA常规赛，凭借前锋扬尼斯-阿德托昆博的压哨中投绝杀，雄鹿客场117-115战胜步行者。全场比赛，阿德托昆博首发出战32分钟，21投14中，三分球2投1中，罚球9罚4中得到33分13篮板5助攻2抢断。据统计，扬尼斯-阿德托昆博已经成为NBA历史上达成单赛季200分、75篮板、35助攻最快的球员。目前，他出战6场比赛，得到204分80篮板41助攻。 来源：X

字母哥仅6场比赛，成为历史单赛季最快达200分75板35助球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104135236093369_p.png"></div>11月04日讯 今天NBA常规赛活塞客场对阵灰熊的比赛已经结束。全场战罢，活塞以114-106战胜灰熊。本场比赛，灰熊球员贾-莫兰特出战35分钟，16投5中，其中三分球4投0中，罚球9投8中得到18分5篮板10助攻1抢断。赛后，莫兰特接受了记者采访，当被问到他和教练是否已经聊开时，莫兰特回答道：“你们已经问过他这个问题了，对吧？既然你们问过，就已经知道答案了。”当记者问他是否觉得事情已经解决时，他回答：“是的。” 来源：X

是否与教练聊开？莫兰特：你们问过他，那就应该知道答案了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251103194247016415_p.png" data-imgid="d0a268ae778d0c7ba2624735f9d936cc"></div>11月03日讯 从今日起美国已进入冬令时。从北京时间11月3日开始，在大多数常规赛的比赛日中，NBA的比赛最早将在北京时间早上8点开始，最晚在北京时间12点开始。相比现在要晚一个小时。美国采用冬夏令时多年，一般夏令时开始于3月份，结束于同年11月份，反之时间内则为冬令时。请各位JRs注意观赛时间，以免错过主队比赛的精彩瞬间！ 来源：

10点57分！山东高速正式官宣，3大强援加盟，携名宿冲新赛季冠军_林赛·艾伦_WCBA_北京

卢：现在得搞清楚轮换，要围绕着伦纳德和哈登安排让谁上场-NBA新闻

北京时间11月5日，皇马将在欧冠联赛阶段第4轮客场挑战利物浦。这仅仅是皇马漫长客场之旅的开始，接下来的两场欧冠和四场西甲联赛他们都将客场作战。而皇马下一个主场比赛需要等到北京时间12月8日西甲第15轮对战塞尔塔的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174145053735_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马未来六场赛程（北京时间）： 11月5日 04:00 欧冠联赛阶段第4轮 利物浦vs皇家马德里11月9日 23:15 西甲第12轮 巴列卡诺vs皇家马德里11月24日 04:00 西甲第13轮 埃尔切vs皇家马德里11月27日 04:00 欧冠联赛阶段第5轮 奥林匹亚科斯vs皇家马德里12月1日 待定 西甲第14轮 赫罗纳vs皇家马德里12月4日 待定 西甲第19轮 毕尔巴鄂竞技vs皇家马德里如今，皇马以10胜1负的成绩排名西甲榜首。欧冠联赛阶段，皇马三战全胜，暂时排名积分榜第五名。

皇马即将迎来各项赛事六连客，12月才能重回伯纳乌

根据《每日体育报》的最新报道，拉菲尼亚可能会在周末回归名单，但可能不会上场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174139066524_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="647" height="364" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，上周拉菲尼亚在周三参与了部分团队训练，但第二天再次缺席，这再次引发了他复发的猜测，俱乐部方面否认了这些传闻，称他的状态并不理想，无法在对阵皇马的比赛中复出。从那时起，他的回归时间表再未公布，尽管他尚未在弗里克的指导下正常训练，但巴萨更衣室对他的恢复持乐观态度，称他已进入康复的最后阶段。他没有进入对阵埃尔切的比赛名单，也不会出现在对阵布鲁日的比赛中，不过消息人士表示，他可能有机会随队前往维戈，至于能否在对阵塞尔塔的比赛中上场，则不会被强求。此外，本周他应该开始部分参与合练，这将在未来几天内看到结果，而且不必承受入选巴西国家队名单的压力，安切洛蒂未将他列入新一期的名单。实际上，这也是巴萨教练组的一个担忧，即便球员及时恢复，弗里克可能也会考虑不让他在对阵塞尔塔的比赛中上场。弗里克不仅在球场上想念这位巴西边锋，也想念他在日常训练中的常规参与，队长的存在对于找回上个赛季的状态至关重要。

每体：拉菲尼亚可能在周末联赛回归名单，但可能不会上场

北京时间今天凌晨，巴西国家队官方公布了新一期大名单，他们将在11月份进行两场友谊赛。皇家贝蒂斯球员安东尼本次仍未得到安切洛蒂的征召。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174133068744_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本赛季截至目前，安东尼各项赛事为皇家贝蒂斯出场9次，且全部首发。并拿出了5球2助的不俗表现。可是他在俱乐部的表现并没有得到安切洛蒂的青睐，本次大名单安东尼仍未被征召。他上一次为巴西登场还是2023年3月26日与摩洛哥的友谊赛。

入不了安帅法眼，安东尼本赛季已贡献5球2助，仍未被安帅征召

北京时间11月4日凌晨，鲁本-迪亚斯因其对社区工作的杰出贡献被评为2025年PFA西北足球奖的社区冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174112057467_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城官方公告： 鲁本-迪亚斯一直是曼城俱乐部慈善机构“社区中的城市”(City in the Community，简称CITC)的坚定支持者和倡导者。CITC通过足球帮助大曼彻斯特地区的人们，致力于提升他们的健康生活。我们的青年主导项目将身体和心理健康作为核心，同时创造健康的未来和健康的社区。通过与西北足球奖合作，PFA希望表彰那些在2024-25赛季对社区工作投入超出预期的杰出球员，迪亚斯与埃弗顿的科尔曼、阿利松以及阿马德-迪亚洛一同被提名，最终得奖。在接受曼城官方的采访时，鲁本-迪亚斯说：“这对我来说是一个真正的荣誉，去年我主动联系了CITC，表示希望更多地参与慈善机构的工作，因为他们对大曼彻斯特地区人们生活的影响实在是太不可思议了。”“当你和CITC的人在一起时，你无法不被激励。能够有机会帮助这个慈善机构是一种荣幸，作为足球运动员，我们有责任利用我们的平台来帮助他人。”“CITC对我——以及其他曼城球员——来说是实现这一目标的完美途径，今晚我非常高兴，真的很高兴。感谢所有投票给我的人。”鲁本-迪亚斯多次利用他的影响力和声音在场外产生有意义的影响——支持各种事业，激励个人，并加强俱乐部在社区中的角色。在这一年中，迪亚斯曾参加CITC的BTEC课程，给参与者带来惊喜，并参与了制作奶昔的挑战，还访问了一个英超启发课程，在那里他给一位幸运的参与者兰达带来了非常特别的社区比赛日体验。迪亚斯还通过在比赛日的电车和公交线路上录制与CITC相关的特别公告，进一步提高了社区中的城市的知名度。曼城的所有人都向鲁本表示祝贺，祝贺他获得这一应得的奖项。【上咪咕独家看英超】

官方：鲁本因对社区工作的贡献获得PFA西北足球奖社区冠军

根据《泰晤士报》的最新报道，英足总考察了波特兰作为世界杯训练基地的潜在选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174105016281_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="665" height="445" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，英足总上周派遣工作人员前往美国，考察明年夏天世界杯的潜在训练基地，虽然图赫尔仍然倾向于选择堪萨斯城，因为它在本次赛事中地理位置居中，但也希望在小组赛被安排在洛杉矶、西雅图和加拿大的温哥华时有备选方案。他们的计划仍然是在迈阿密进行赛前集训，但来自温布利的团队，包括旅行、后勤和医疗人员，上周进行了考察，以便在12月5日华盛顿特区抽签时需要时能迅速做出调整。波特兰是被考察的城市之一，这很有趣，因为它靠近耐克位于比弗顿的全球总部，据了解，耐克希望其赞助的知名球队之一能够在俄勒冈州集训。此次最新考察的原因是英格兰队可能被分入G组，该组的六场比赛将分别在洛杉矶的SoFi体育场、西雅图的Lumen Field和温哥华的BC Place进行。【上咪咕独家看英超】

泰晤士：英足总考察了波特兰作为英格兰队潜在世界杯集训基地

本赛季欧冠联赛阶段第4轮，阿森纳客场对阵布拉格斯拉维亚。阿森纳官方更新赛前海报，萨卡单人出镜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174058082513_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 萨卡本赛季已为阿森纳各项赛事出场12次，其中9次首发，贡献了4粒进球。在赛前新闻发布会中，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

剑指三分，阿森纳晒欧冠赛前海报：萨卡单人出镜

网易红彩今日挑选专家麦香猪带来一场欧冠的赛事解析，更多精彩方案可下载“网易红彩”App进行查阅！ 1.专家：麦香猪 竞足 周二019 欧冠利物浦VS皇马开赛时间：2025-11-05 04:00:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174022062653_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="668" height="281" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利物浦上轮主场击败维拉，终于在联赛又一次赢球了，比赛内容来看利物浦还是踢得不如意，对方门将送大礼情况下才打破僵局。中场核心赫拉芬贝克已经复出了，门神阿里松还在养伤，两大天价新援目前状态也不是很好，过去利物浦最强的边路进攻现在变得效率下滑。皇马过去9次面对利物浦赢下7次，在欧冠层面上一直是利物浦的克星，最近打出6连胜，也包括击败尤文和巴萨这样的关键比赛。现在皇马阵中，除了吕迪格和卡瓦哈尔两名老伤员缺阵以外，其余主力球员都可以上阵。阿诺德今天将会首次重返安菲尔德来迎接嘘声。从两队状态和欧冠上的定位来看，皇马都是要胜过利物浦的，也就是因为利物浦本赛季全队身价上涨了，现在还能勉强维持住平手，实际上利物浦今天全方位都处于劣势，我认为皇马今天输球可能性不大，甚至可以直接冲客胜。比分推荐0-1和1-3<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174025048295_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

欧冠来袭！利物浦皇马老对手再相遇，利物浦能否捍卫主场？

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104173948012505_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="668" height="254" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />“硬汉扎卡，扎球王！8号位的扎卡就是顶级的！”这是扎卡本赛季回到英超后，通过卓越的表现，球迷们对他的热评！第10轮英超，桑德兰主场1-1战平埃弗顿，10轮过后，5胜3平2负，积18分排名英超第4。这支升班马创造了自2008/09赛季赫尔城（20分）以来升班马同期的最高积分。赛后whoscored评分显示，扎卡以9.2分当选全场最佳。这位33岁的瑞士中场，用一脚精准的低射破门再次证明了自己的价值。黑猫军团的关键先生<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104173954090468_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛第46分钟，勒费埃妙传，扎卡在禁区弧顶左侧迎球低射，皮球直窜球门右下角。这个进球帮助桑德兰扳平比分，也让球队最终以1-1与埃弗顿战平。扎卡不仅贡献了关键进球，更在全场比赛中展现了强大的中场控制力。赛后技术统计显示，他在关键传球、抢断等多个数据上名列前茅。从枪手到黑猫：扎卡的职业生涯转折点<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104173959082417_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 扎卡的足球生涯经历了多次转折。2016年（2018年温格离任），时任阿森纳主帅温格亲自打电话邀请他加盟。 然而在枪手的岁月里，他经历了从队长袖标被剥夺到与球迷关系破裂的低谷。2019年10月（埃梅里执教期间），扎卡在与水晶宫的比赛后被自家球迷报以嘘声，他情绪失控脱下球衣并挑衅球迷并爆出粗口。 也因此次事件，扎卡彻底在阿森纳失去了主力位置。随后的某天，他的父亲第一次对他说：“我们走吧！”转机出现在阿尔特塔上任后（2019年的11月29日，埃梅里离任。）。尽管扎卡已经打包好行李准备离开，但新主帅的诚恳挽留让他决定留下。阿尔特塔将他的位置前提，彻底激发了扎卡的进攻潜力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174003022346_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随后因合同续约问题，2023年，扎卡转会勒沃库森，迎来了职业生涯的又一春。他在德甲打破三项纪录：最多触球次数、最多尝试传球次数、最多成功传球次数，并帮助药厂夺得德甲冠军。今年夏天，扎卡出人意料地选择重返英超，加盟升班马桑德兰。更令人惊讶的是，他尚未为球队出战任何比赛就被任命为队长。 教练给予的这份信任成为扎卡爆发的新动力。越老越妖的秘诀<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174007011061_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 33岁的扎卡为何能越战越勇？熟悉扎卡的球迷应该知道，他对中场不同位置适应性强。扎卡比较擅长的是防守型中场，同时他也能胜任中前卫。 同时扎卡拥有出色的传球能力和广阔的视野，长传精准度很高。近些年来，扎卡的比赛阅读能力随着年龄增长也愈发精湛。如今他更懂得如何节省体能，在关键位置发挥作用。本赛季英超前6轮，扎卡的跑动距离达到了66公里，整个英超只有7名球员跑得比他更多，而且那7个人至少比他年轻3岁。不知道球迷们注意到没有，扎卡现如今的精神属性是越来越强大。桑德兰本赛季的防守极其出色，前6轮只丢4球，只有阿森纳和水晶宫（各3个）的失球数比桑德兰更少。 这背后与扎卡作为队长的领导力密不可分。桑德兰的黑马密码<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174010066718_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 桑德兰本赛季能成为大黑马，绝非偶然。俱乐部高层在夏季转会窗的运作堪称教科书级别。他们总共引进了15名新球员，投入1.61亿英镑。 其中，扎卡这样的老将和年轻球员形成了完美互补。战术上，桑德兰主打务实防守反击。他们本赛季的控球率只有42.5%，是英超最低之一。 主帅勒布里斯为球队打造了低位防守体系，全员退守到球后，让对手很难从中路发起进攻。定位球战术成为桑德兰的得分利器。本赛季他们获得的30个角球全部都是内旋角球，这与阿森纳的战术如出一辙。加上扎卡精准的传球，球队定位球威胁大大增加。扎卡在队内的作用远不止数据所能体现。作为中场节拍器，他既能为后防线提供保护，又能抓住相对难得的进攻机会组织攻势。 在攻防两端，他都发挥着不可替代的作用。结语<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104174014032989_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 扎卡的价值，已远远超出一名普通中场球员的范畴。他带给桑德兰最宝贵的，是永不放弃的精神品质。回首扎卡的职业生涯，从阿森纳的嘘声到桑德兰的拥抱，从被剥夺队长袖标到成为绝对核心，他完成了真正的自我救赎。一位桑德兰球迷在社交媒体上动情地写道：“我今年35岁了，从8岁就开始看桑德兰的比赛，我真的认为扎卡是我见过的最棒的桑德兰球员。”老将不老，只因精神属性拉满。33岁的扎卡，油箱里还有满满的油，他的英超故事，正在书写新的辉煌篇章。听说，球技好的 看完后都会点个在看！球技蹭蹭涨不停！

从枪手弃将到黑猫领袖！33岁扎卡英超重生记：那一脚世界波，憋了整整一年！

在当地时间周一晚间桑德兰1-1战平埃弗顿的比赛前后，卡拉格对黑猫队长扎卡赞不绝口，目前英超中暂时没有谁比扎卡对自己俱乐部的影响更大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104173932081553_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="991" height="668" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 桑德兰延续了本赛季的惊艳开局，在这场看似艰难的比赛中从太妃糖身上抢得一分。恩迪亚耶在开场15分钟为客场作战的埃弗顿打入一记精彩进球，埃弗顿在比赛初期掌控了局势。然而，桑德兰逐渐扭转战局，扎卡在下半场开场不久便打入扳平球，他的射门经折射后越过皮克福德入网。这位瑞士中场的表现堪称全场最佳，这对卡拉格来说并不意外——他在开赛前就将扎卡评为本赛季最佳引援。“他绝对是本赛季的最佳引援，”卡拉格在天空体育的节目中表示。“当你想到对球队有影响力的球员时，比如，我一直把曼城称为哈兰德的球队，但目前英超中还有谁比扎卡对自己俱乐部的影响更大？我认为没有。”“到目前为止，这绝对是一笔绝妙的引援。”终场哨响后，这位利物浦名宿补充道：“在我看来，还是要说到扎卡，他的表现再次堪称完美。”“不仅是进球，他今晚的表现几乎远超场上其他所有人。”这位33岁的球员在2016-2023年间为阿森纳出场297次，之后转会至勒沃库森，并在哈维-阿隆索的带领下赢得了德甲冠军。他承认重返英超有些意外，但升班马桑德兰的项目极具吸引力。“我去德国后没想到会再回英超，但在足球界，你永远不知道自己会去往何方，”扎卡在打入加盟桑德兰后的首粒进球后表示。“在德国的两年里，我收获了很多美好的东西，赢得了冠军，在哈维-阿隆索这样的教练麾下，我获得了极大的信心。他和我一样是踢六号位的球员，给了我很多建议，或许他在场上比我更出色。”“但能回来我很开心。我非常了解俱乐部的规划，希望能带来经验和实力，日复一日地向队友们展示如何努力。我希望能帮助他们。我们有一个目标，就是日复一日、一场接一场地全力以赴，看看最终能达到什么高度。”凭借这一分，桑德兰攀升至积分榜第四位，扎卡对自己能贡献一粒进球感到非常兴奋。“进球并帮助球队总是让我很开心，”他在天空体育的采访中说。“每个人都知道我不是那种一个赛季能进10球的球员，但我总是努力在场上全力以赴，展现出拼搏精神和斗志，这个进球有点运气成分。”“能为这家了不起的足球俱乐部打入首粒进球，并帮助球队，我感到非常开心。”【上咪咕独家看英超】

卡拉格：扎卡绝对是赛季最佳签约，没人比他对球队的影响更大

北京时间11月4日，德国转会市场盘点了因伤缺席今年剩余比赛的阵容名单，德布劳内、卡瓦哈尔、加维、科瓦契奇等球星在列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251104173926031141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 因伤缺席今年剩余比赛阵容 门将：布乌卡（新未来成体育）后卫：亨里希斯（RB莱比锡）、科尔威尔（切尔西）、布兰斯韦特（埃弗顿）、卡瓦哈尔（皇家马德里）中场：麦迪逊（托特纳姆热刺）、加维（巴塞罗那）、科瓦契奇（曼城）、德布劳内（那不勒斯）前锋：德米罗维奇（斯图加特）、古伊里（马赛）【上咪咕独家看英超】