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本赛季目前20+10+7且命中率50%的球员：约基奇&amp;杰伦-约翰逊-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201710064183_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201714014797_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201719066483_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201724092457_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201729084995_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201733089543_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201738018720_p.jpeg"></div>01月27日讯 活塞官方更新Ins，晒出一组活塞球员杰伦-杜伦的训练照与球迷分享。“底特律肌肉男！”活塞官方附文道。明日10:00，活塞将对阵掘金。来源：Instagram

底特律肌肉男！活塞官方晒杰伦-杜伦的训练照与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201417072643_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201420028322_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201423012556_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201427095548_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201430033732_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201434072010_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127201438088897_p.jpeg"></div>01月27日讯 活塞官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。“球队文化！”活塞官方附文道。明日10:00，活塞将对阵掘金。来源：Instagram

东一vs西三！活塞官方晒球员训练照，明日将对阵掘金-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260127020251030602_p.png"></div>01月26日讯 今日，老鹰官方更新动态：球队已从发展联盟附属球队学院公园天鹰队召回里萨谢。此前，根据记者Brad Rowland的报道，老鹰已经将扎卡里-里萨谢下放到了他们的发展联盟附属球队。因为膝盖伤势，里萨谢一直缺席。同时被下放的还有阿萨-纽厄尔。来源：X

老鹰官方：球队已从发展联盟附属球队召回里萨谢-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251207022502022994_p.jpeg"></div>12月06日讯 老鹰官方更新X，晒出一项数据统计与球迷分享。本赛季至今，场均20+10+7且命中率在50%以上的球员有：杰伦-约翰逊尼古拉-约基奇在今日老鹰以133-134不敌掘金的比赛中，杰伦-约翰逊出战37分钟，20投9中，其中三分球4投1中，罚球2投2中，得到21分18篮板16助攻2抢断。尼古拉-约基奇出战35分钟，26投13中，其中三分球8投1中，罚球15投13中，得到40分9篮板8助攻1抢断1封盖。来源：X

新技能？福登英超生涯第4次头球破门，其中2次发生在本赛季

野兽模式！凯尔特人官方晒克塔和沃尔什的赛场照庆祝胜利-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211151026668_p.png" data-imgid="de1b604b35dfb1f9f5b0b234340b8c00"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，勇士140-124击败爵士。在赛后采访中，金州勇士队球员史蒂芬-库里对球队在逆境中展现出的整体性感到欣慰。库里重点点评了摩西-穆迪在攻防两端无可挑剔的表现，并认为艾尔-霍福德的加盟为球队注入了急需的防守身型与组织能力，帮助勇士在缺少吉米-巴特勒的情况下依然维持了高水平的竞争力。针对近期围绕球队的交易流言，库里表达了从容淡定的态度。他透露自己与勇士管理层之间存在着长久以来建立的深厚信任与沟通机制，目前他将全身心投入到球场表现中，把战术之外的决策权交给管理层，坚信球队只要专注于当下的每一场比赛，便能平稳度过各种波动期。<hr data-hupu-node="hr">记者：库里，今晚在进攻端你最满意的地方是什么？库里：我认为整体上我们顶住了开场失误的压力。有一段时间我们在转换进攻中传球太随意了，打得有点急躁，但随后我们稳住了阵脚。当球动起来，让对方去不停地做防守轮转时，大家就找到了空位机会，尤其是三分线外的机会。摩西-穆迪今晚打出了一场不可思议的比赛，替补席上的每个人上场后都有贡献并扩大了领先优势。虽然20次失误提醒我们可以打得更好，但好在今晚球都投进了。记者：犹他爵士队的几个核心点今晚表现平平，你认为这更多是因为他们手感不好，还是由于你们出色的团队防守？库里：在联盟里通常两者兼有。没有哪场比赛是顶级的进攻打不过顶级的防守的，但我们最近在防守端的水平很高，努力轮转，保持防守阵型的紧凑。我们知道自己通常在体型上处于劣势，所以需要付出额外的努力。如果对方今晚投进了那些球，风向可能就不一样了，但值得庆幸的是我们确实在防守端产生了影响。记者：你喜欢艾尔-霍福德进入首发的整套战术安排吗？库里：很喜欢。我们都知道格林打五号位时的讨论，而霍福德在可出战时不仅为我们在防守端提供了更多的支持，他还能拉开空间，也是一个不可思议的组织者。他几乎是全能的，即使出场时间有限，他的存在感也极强。这减轻了格林在防守端的压力，在进攻端也给了我们很大帮助，今晚的正负值就说明了这一点。记者：恭喜你的纪录片获奖，这对你意味着什么？库里：做这些项目并不是为了获奖，而是为了内容和你想讲述的故事。但我刚才和人聊天时提到，这类奖项能提供更多讲好克拉伦斯（克拉伦斯·B·琼斯：律师，也是马丁-路德-金的重要演讲撰稿人之一）故事的机会。他已经95岁了，通过民权运动、演讲稿写作、为马丁-路德-金博士做的法律工作对国家产生了巨大影响。我们现在有一个平台，能通过他自己的视角、经历和语言在纪录片里讲述他的故事。我和Ben（纪录片的另一位导演）都非常激动，但重点不是我们，而是他一生的心血。我很荣幸能成为制片人员的一部分。虽然我没办法出席昨晚的颁奖典礼，但我三年前去过一次，而那也是我第一次在Whatsapp上发表获奖感言，当时Ben把手机放在话筒边上，然后我发表了一个30秒的获奖感言（笑）。记者：你曾举办过训练营，现在的对手中有很多当年的营员，看着这些年轻人在联盟成名，你有什么感受？库里：你能看到他们原始的运动能力，还有那种拼劲和技能包。在训练营时他们就展现了统治力，三层得分手段，防守端无处不在，非常出众。很高兴看到他们把这种状态带到了职业赛场。我们常说，我们的训练营只是年轻天才通往联盟旅程中的一个小小停靠站，并不是每个孩子都能成功。看到像这些有天赋的人在场上拼搏是非常有趣的。现在的联盟里有很多“库里训练营”的校友，这感觉很特别。我很庆幸自己仍然在场上，并能和这些家伙竞争。记者：你会关注近期关于交易截止日的传闻吗？库里：并不真的关注。我认为我们的工作就是不断赢球，保持高昂的能量。我们知道联盟里在发生什么——流言、交易讨论、谁被摆上了货架等等。但我现在的重点只是尝试继续赢球，因为如果我们失去了场上的专注力，其他所有事情都不重要了。记者：你和格林会如何参与到这些讨论中？库里：我们一直都有某种预期，我和格林知道对话一直在进行。但我从不陷入假设性问题的讨论中，那是浪费时间。管理层会打各种电话，观察局势，如果有实质性的东西，他们会跟我们会进行交流然后他们来做出决定。我们的流程一直如此，我假设接下来的一周半也会是一样。如果有事发生，你们会知道的。记者：通过这些年，这种沟通机制是如何运作的？库里：每年的休赛期和交易截止日前都是如此，无论是否有事发生。这其中存在一种信任，这种沟通从鲍勃-迈尔斯时期开始，过渡到迈克-邓利维也一样。这并不意味着每次谈话都如我所愿，或者他们得到了想要的反馈，但这是协作性质的。决定权不在我，但你希望待在一个有这种文化的球队里。如果有实质性的动向，他们会跟我沟通；如果没有，我也没必要知道每件事。<a href="https://bbs.hupu.com/637202093.html" target="_blank" title="库里谈交易：我从不做假设性的讨论，那纯粹浪费时间和精力" data-hupu-node="link">库里谈交易：我从不做假设性的讨论，那纯粹浪费时间和精力</a><a href="https://bbs.hupu.com/637201410.html" target="_blank" title="库里：我很清楚各种交易讨论，但眼下最重要的是努力赢球" data-hupu-node="link">库里：我很清楚各种交易讨论，但眼下最重要的是努力赢球</a><a href="https://bbs.hupu.com/637201557.html" target="_blank" title="库里称赞球队今晚传球：大家总能找到空位，尤其在三分线外" data-hupu-node="link">库里称赞球队今晚传球：大家总能找到空位，尤其在三分线外</a>来源：YouTube

库里采访全文：年轻球员填补了缺阵空缺，决策权交给管理层-NBA新闻

2026年欧冠联赛阶段彻底变天！ 随着今天凌晨第8轮全部战罢，英超以绝对优势统治了直通16强的名额——阿森纳、利物浦、热刺、切尔西和曼城五支球队强势锁定前八，仅纽卡斯尔联需参加附加赛。 传统豪门皇家马德里、卫冕冠军巴黎圣日耳曼以及意甲劲旅国际米兰竟集体跌出前八，被迫在附加赛中生死搏杀。
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本赛季欧冠最大的亮点莫过于英超球队的集团式爆发。 阿森纳以8战全胜的完美战绩高居榜首，狂轰20球仅失2球，攻防效率均冠绝全场。 利物浦同样火力全开，末轮6-0血洗卡拉巴赫，以净胜球优势力压热刺排名第三。
热刺虽在英超联赛中表现低迷，但欧冠赛场却一路高歌，客场2-0击败法兰克福后稳居前四。 切尔西和曼城则上演惊险逆袭：切尔西客场3-2逆转意甲冠军那不勒斯，从生死边缘抢下直通名额；曼城末轮2-0击败加拉塔萨雷，凭借净胜球优势压哨晋级。
豪门翻车夜：皇马崩盘，意法全军覆没
与英超的强势形成鲜明对比的是传统豪门的集体滑铁卢。 皇马在关键战中2-4不敌本菲卡，最后时刻连吃两张红牌崩盘，最终排名第九无缘直通。 更戏剧性的是，这场失利直接将对手本菲卡送进附加赛——穆里尼奥的球队凭借净胜球优势压哨晋级，而皇马则被迫在附加赛面临复仇之战。
卫冕冠军巴黎圣日耳曼同样表现低迷，末轮1-1被纽卡斯尔联逼平，仅排名第11位。 意甲和法甲更是遭遇耻辱性溃败：没有一支球队进入前八，国米、尤文图斯与巴黎一同落入附加赛区，而那不勒斯、马赛等队直接淘汰出局。
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 附加赛对决：皇马或再战本菲卡，英超独苗纽卡遇险
根据规则，附加赛抽签将于1月30日进行，种子队（第9-16名）与非种子队（第17-24名）按排名分组抽签。 皇马与国米同组，潜在对手包括刚击败自己的本菲卡或黑马博德闪耀；巴黎和纽卡斯尔则可能遭遇摩纳哥或卡拉巴赫。
其中最具话题性的对决当属皇马与本菲卡的潜在重逢——若抽中此签，穆里尼奥将率队再战老东家，而皇马则迎来复仇机会。 另一焦点是亚特兰大与勒沃库森可能对阵多特蒙德，这组德甲与意甲的混战注定惨烈。
黑马与意外：穆帅神话、弱旅逆袭
本届欧冠的剧情远不止豪门失意。 穆里尼奥执教的本菲卡在绝境中4-2掀翻皇马，以1个净胜球优势压哨晋级，再次证明其“杯赛大师”的魔力。 挪威球队博德闪耀则连续爆冷，先后击败曼城和马竞，从濒临出局到两连胜晋级。而意甲冠军那不勒斯的出局尤为讽刺——他们末轮主场领先切尔西的情况下被逆转，最终连附加赛资格都未拿到。
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数据背后的竞争格局
从晋级球队联赛分布来看，英超6队全员晋级下一阶段（5队直通+1队附加赛），西甲、德甲、意甲各剩3队，法甲仅2队存活。 这一数据直接体现了英超在财力、阵容深度和战术适应性上的全面领先。 例如，曼城尽管中途爆冷输给博德闪耀，但末轮及时调整保住晋级席位；而热刺、纽卡斯尔等非传统豪门在欧冠的稳定性甚至超过部分联赛争冠球队。
欧冠联赛阶段的硝烟暂告段落，直通16强的球队已锁定淘汰赛席位，而附加赛的16支队伍则需为剩余8个名额殊死一搏。 1月30日的抽签仪式将决定哪些豪门能逃离险境，哪些黑马继续狂奔。 </div>

欧冠16强定8席，英超五队成大赢家，皇马、巴黎和国米都去踢附加赛_本菲卡_马赛_阿森纳

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211138090890_p.webp" max-width="600">往期战绩回顾：1.20 003负+006胜SP2.18√1.21 001让胜+002让胜SP3.66√1.22 003胜+004让负SP2.77√1.23 011让胜+014让负SP3.99√1.24 026胜+029胜SP2.24√1.25 009让负+011让负SP3.16√1.26 002胜+010让胜SP2.40√1.28 003负+004负SP3.92 √ 关注公众号【 书生谈球 】获取每日扫盘，还有各种免费方案任您选择，近期状态低迷的兄弟可以来看一下。战意分析帕纳辛纳虽已锁定欧罗巴附加赛资格，但主场作战下仍具备较强荣誉感，尤其面对意甲劲旅罗马，球队渴望通过胜利提升附加赛对阵优势。罗马则处于争胜关键期，本场取胜即可锁定小组前八直通16强，避免附加赛消耗，战意强烈。基本面解析帕纳辛纳近期状态起伏明显，近3场正式比赛未尝胜绩，进攻端遭遇重创——头号射手潘泰利迪斯、中场核心久里契奇等9大主力伤缺，导致进攻效率大幅下滑。罗马则状态火热，欧联4连胜、意甲3连胜且零失球，攻防两端均衡性突出。迪巴拉、苏莱等核心球员状态在线，中场调度与反击效率极高，是意甲防守最好的球队之一。主客场反差帕纳辛纳主场战力强劲，本赛季欧联主场3胜1平1负，胜率超69%，定位球与边路传中是其主要得分手段。然而，球队近期主场状态波动，近3场未胜，且欧战主场整体胜率仅30%，面对高强度对抗时掌控力不足。罗马则展现顶级客场统治力，欧联3个客场全胜，意甲客场胜率达63.6%，近6场仅失3球，防守固若金汤。球队擅长通过中场拦截与控球推进掌控节奏，客场抗压能力极强。赛事前瞻本场是“主场韧性”与“客场稳健”的直接对话。帕纳辛纳虽坐拥魔鬼主场，但伤病严重导致进攻乏力，替补球员实力有限，难以对罗马防线形成持续威胁。罗马则凭借成熟战术体系、出色防守能力与强烈争胜欲望，更有可能在客场掌控比赛节奏。预计罗马将通过高位逼抢压制主队反击，依托迪巴拉的中路串联与边路突击寻找破门机会，最终客场取胜锁定晋级名额。比分参考：帕纳辛纳0-2或1-2不敌罗马。

欧罗巴焦点战：帕纳辛纳VS罗马全方位解析_主场_状态_意甲

北京时间1月30日04:00，欧罗巴联赛第8轮收官战上演，排名第19位的帕纳辛纳坐镇主场迎战第6位的罗马。主队已锁定淘汰赛资格，客队需取胜巩固前八直接晋级席位，战意差异与伤病影响成为本场核心看点。近期迷茫的兄弟可以添加看看：每日方案免费分享01.24 011胜+017负SP2.32√01.25 015负+021负SP3.18√01.26 007让负+008让胜SP2.36√01.28 011让胜+015胜SP2.86×今日方案已出，关注公众号 【保珺球堂】 战绩可查，获取每日精选二串方案主客场战力各有特质。帕纳辛纳主场统治力强劲，本赛季欧联主场3胜1平1负，打入7球仅失2球，主场胜率超69%，依托狂热氛围构建压迫式战术。但球队近期状态起伏，近3场2平1负未尝胜绩，且进攻端遭遇重创，久里契奇、潘泰利迪斯等核心悉数伤停，90%进球贡献者缺阵，攻坚能力大幅下滑。罗马客场表现稳定且状态火热，欧联3个客场全胜，意甲客场胜率达63.6%，近6场仅失3球，防守端固若金汤。球队近期豪取欧联4连胜、意甲3连胜且零失球，攻防体系均衡，迪巴拉、苏莱领衔的进攻线状态在线，虽有部分后卫伤停，但阵容厚度足以弥补，客场稳守反击战术极具威胁。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211136067708_p.webp" max-width="600">实力与战术层面罗马占优。帕纳辛纳虽主场强势，但伤病导致进攻端近乎瘫痪，只能依托定位球和边路传中周旋。罗马主打3-5-2体系，中场拦截与控球推进能力出色，控球率大概率超60%，可通过持续压制破解主队密集防守，即便小幅轮换核心，战力仍不逊于残阵主队。历史交锋帕纳辛纳略占上风，近3次交手2胜1平，但最近一次已是2018年，参考价值有限。主队虽有主场优势，但战意不及全力争胜的罗马，替补球员恐难抵对手强势攻势；罗马则渴望延续连胜势头，为后续赛事节省体力，争胜欲望拉满。综合来看，罗马状态、阵容实力及战意均更具保障，帕纳辛纳伤病潮与进攻乏力难以逆转局势。预测本场比赛罗马客场取胜，比分参考1-2。

周四007欧罗巴：帕纳辛纳VS罗马 赛事解析_主场_进攻_主队

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211132013684_p.png"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，马刺111-99战胜火箭。赛后采访，马刺球员维克托-文班亚马谈及斯蒂芬-卡斯尔在防守申京和杜兰特时表示：“这就是他的价值所在，他能锁死对手，今晚他做到了，每场比赛我都为我们在选秀中得到他感到庆幸，这太了不起了。”本场比赛，斯蒂芬-卡斯尔出战33分钟，得到16分5篮板6助攻2抢断。来源：X

文班称赞卡斯尔防守：他能锁死对手，很庆幸我们选中了他-NBA新闻

1月29日4:00，#欧冠 联赛小组赛最后一轮，法甲第十的#摩纳哥 主场迎战意甲第五的#尤文图斯。
摩纳哥兵荒马乱
摩纳哥上轮欧冠客场1-6惨败给皇家马德里，Sebastien Pocognoli执教的球队在伯纳乌球场面对皇家马德里的攻势溃不成军，替补门将库恩、Thilo Kehrer、万德森、埃里克戴尔和恩里克组成的后防线无力招架皇家马德里的攻击手们的进攻，Jordan Teze的进球成为唯一的遮羞布。摩纳哥输球后面临比较复杂的出线形势，一场平局并不能确保他们一定获得附加赛资格。摩纳哥在上周的法甲联赛中客场0-0战平勒阿弗尔，虽然终结了四连败颓势但依旧五轮不胜，瓦塔拉、Wout Faes、卡马拉和George Ilenikhena进入首发阵容。面对积分榜倒数第四的对手摩纳哥依旧破门乏术，最终两队互交白卷。摩纳哥目前排名法甲第十，落后第六的雷恩七分。
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摩纳哥本场继续遭遇大面积伤病影响，Wout Faes上轮法甲赛后受伤，不过他本来也没参赛资格。门将赫拉德基、中卫萨利苏、马维萨、埃里克戴尔、中场博格巴、迪亚塔和卡布拉尔以及前锋南野拓实因伤缺席。奥地利前锋Mika Biereth陷入进球荒，上次法甲进球还是去年十一月，尤文图斯正在洽谈他的转会事宜。巴西后卫万德森则得到了利物浦的青睐。摩纳哥主场对阵意大利球队三胜两平两负。
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 尤文图斯重返正轨
尤文图斯上轮欧冠主场2-0完胜本菲卡，上半场尤文图斯的狂攻未能敲开特鲁宾把守的球门，但下半场穆里尼奥执教的球队防线彻底坍塌，图拉姆和麦肯尼的进球让他们取得了本赛季第三场欧冠胜利，这全部是在斯帕莱蒂上任后取得的。尤文图斯在上周的意甲联赛中再接再厉主场3-0大胜卫冕冠军那不勒斯，弗朗西斯科孔塞桑回到首发阵容。尤文图斯在比赛中延续了强大攻势，乔纳森大卫上半场首开纪录，下半场伊尔迪兹和科斯蒂奇各入一球，尤文图斯主场大胜后仅落后第四的那不勒斯一分。
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尤文图斯欧冠面临的形势和国际米兰类似，他们获胜也大概率将去参加附加赛，不过欧冠一场胜利可以获得210万欧元的巨额收入以及需要提升意甲积分系数，因此尤文图斯击败摩纳哥义不容辞。弗朗西斯科孔塞桑复出后尤文图斯的伤员只剩下弗拉霍维奇和鲁加尼，米利克的尤文图斯生涯则基本已经进入倒计时。斯帕莱蒂带队度过了最艰难的时刻，现在他们将向欧冠十六强和意甲前四进军。尤文图斯欧冠小组赛客场面对法甲球队一胜一平两负，仅击败过里昂。
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点评
摩纳哥连续一周双赛，这让他们几乎得不到喘息之机，Sebastien Pocognoli取代Adi Hutter之后只在初期显示了一点点反弹的迹象，随着伤病加剧和非洲杯来临，球队状态一泻千里，基于现状显然他们的颓势很可能继续维持下去。尤文图斯两连胜一扫输给卡利亚里的阴霾，斯帕莱蒂如果能带队获得欧冠淘汰赛资格，那么未来几天的转会市场上或许还有点盼头。从带队成绩来看，斯帕莱蒂无疑比Sebastien Pocognoli更值得信赖。
结论
尤文图斯 </div>

欧冠联赛：摩纳哥兵荒马乱，尤文图斯重返正轨_斯帕莱蒂_主场_国米

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211050088737_p.png" data-imgid="b96a8a9584c8f9db150791c34f01a3c4"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，达拉斯独行侠以105-118的比分不敌明尼苏达森林狼。在赛后采访中，独行侠球员PJ-华盛顿华盛顿多次强调“侵略性”和“耐心”，无论是对个人状态的找回，还是对球队整体处境的理解，他都展现出一种成熟而务实的心态。经历伤病反复、上场时间受限以及阵容频繁变动，他并未沉溺于挫折，而是专注于一步步恢复节奏、增强身体、重新融入球队体系。同时，他对队友——无论是被重点盯防的克里斯蒂，还是承担重任的纳吉-马绍尔——都给予了高度评价，体现出强烈的团队意识。从更宏观的角度看，华盛顿认为球队目前的核心问题并非实力不足，而是伤病让阵容始终无法完整呈现。他相信，只要关键球员健康回归，球队的竞争力会立刻发生质变。对他而言，过去这一年的起伏更多是一种对品格、耐心与坚持的考验，而答案很简单：每天全情投入，做好自己的事，所有人拧成一股绳，球队自然会回到该在的位置。<hr data-hupu-node="hr">记者：随着比赛的进行，你有什么心得？华盛顿：要打得更有侵略性。队友们让我打得更有侵略性，这也是我尝试去做的。记者：教练提到了你和加福德，对你们来说，面临相似的状况是什么感受？华盛顿：这很艰难。过去几个月我俩都没怎么打球，所以我俩都在尝试找回节奏，找回比赛状态，和其他人找回默契。其他人此前打得都不错，所以我们想做的就是锦上添花。今晚我可能打得比较好，但我只是很高兴能回到球场。记者：PJ，你提到过增强你脚踝的力量，但之前你脚踝再次受伤后，看到此前所有的努力似乎都打了水漂，从精神层面来说是个怎样的感受？华盛顿：这很艰难。这是比赛的一部分，你不能为此感到沮丧。我只能尝试恢复，努力找到最好的状态。记者：你认为你现在已经100%恢复了，还是说伤情有反复？华盛顿：我现在没感觉到疼痛，我很好。记者：对面今晚似乎对克里斯蒂严加盯防......华盛顿：我认为这是对他的尊重。他今晚打得很努力，他是联盟最好的几个射手之一，所以其他队需要这么做。他会做出调整，变得更好，但我们也需要给他提供更多帮助，帮他分担一些压力。球总会进的，他要做的就是保持自信，继续出手。记者：你跟纳吉（马绍尔）在比赛气质上很相似，你会如何评价他的打法？华盛顿：纳吉在球场上就是一头猛兽。每场比赛他都很有侵略性，能轻松地找到自己的甜点位。在场上以身作则，做出正确的选择，攻击每一个错位。我为他感到自豪，我喜欢与他一起打球，我们都会为彼此而战，为这个球队而战。跟他一起打球真的很棒。记者：自从那次交易以来，你经历了很多。当你从“塑造品格、耐心和坚持”的角度回看过去这一年，你是怎么想的？华盛顿：这很艰难。显然，我们经历了很多伤病。我觉得过去两个赛季我们都被伤病困扰。所以事情就是这样。对我们来说，就是“下一个顶上”的心态。每个人都尽力做好自己的部分。大家都在努力让这艘船尽可能继续航行。所以对我们来说，就是每天来到这里，全心投入，去拼。我们不在乎是谁在为我们打球，也不在乎对手是谁，一切都关乎我们自己，确保场上的五个人在同一轨道上，做正确的事，一起打球。记者：你认为你们将如何重返争冠行列？华盛顿：所有人健康回归。我认为我们的阵容没问题，主要是伤病原因。当我们所有人都回归后，这里（记者席）就会很多人开始拍照录像了。当AD、凯里、克莱回来以后，我们会是一支截然不同的球队。记者：凯勒布-马丁之前在与伤病斗争，但现在他已经进入首发阵容，你认为最近方面帮到了凯勒布？华盛顿：他只是找回了自己。我在夏洛特跟他打过球，跟他兄弟打过球（科迪-马丁），我很了解他。他在攻防两端都是个斗士，他在每个回合都会打得很拼，球队里需要这种球员。我很高兴他回来了；很高兴他不再被伤病困扰；很高兴他能再次打篮球。我很喜欢跟他一起打球。来源：YouTube

PJ-华盛顿采访全文：我们过去经历了很多伤病，这很艰难-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211051003916_p.webp" max-width="600">往期战绩回顾：1.20 003负+006胜SP2.18√1.21 001让胜+002让胜SP3.66√1.22 003胜+004让负SP2.77√1.23 011让胜+014让负SP3.99√1.24 026胜+029胜SP2.24√1.25 009让负+011让负SP3.16√1.26 002胜+010让胜SP2.40√1.28 003负+004负SP3.92 √ 关注公众号【 书生谈球 】获取每日扫盘，还有各种免费方案任您选择，近期状态低迷的兄弟可以来看一下。近期赛季表现：冰火两重天帕纳辛纳科斯在希腊超级联赛中表现中规中矩，17轮战罢取得7胜5平5负，积26分，距离争冠附加区尚有差距。球队近期状态起伏不定，近5场仅1胜1平3负，但主场表现稳健，近4个欧战主场全胜，场均失球仅0.33粒，防线稳固。反观罗马，在意甲联赛中高歌猛进，22轮战罢取得14胜1平7负，紧追领先集团，全队士气高昂。罗马近期状态正佳，过去三场各项赛事保持不败，其中包括在欧联主场2-0轻取斯图加特，防守端更是冠绝意甲，22轮仅失13球。战术博弈：攻防两端的智慧较量帕纳辛纳科斯预计会依靠主场气势，采取主动进攻的策略，利用边路传中和定位球寻找机会。球队中场巴卡塞塔斯的定位球与串联组织是攻坚的关键，但进攻端效率偏低，场均进球仅1.09粒。罗马则预计采用更具控制力和防守反击色彩的战术，由曼奇尼等人领衔的后防线经验丰富，中场具备良好的控制力和由守转攻的能力。进攻端，罗马在联赛中场均进球1.23球，效率稳定，迪巴拉、弗格森等球员具备改变战局的能力。历史对战：心理优势与现实挑战双方近3次欧战交锋，帕纳辛纳科斯2胜1平保持不败，其中2010年欧联杯两回合均以3-2击败罗马，总比分6-4晋级，心理优势显著。然而，足球比赛充满变数，历史战绩只能作为参考，不能决定未来。罗马此次客场作战，必将全力以赴，力求改写历史。比赛总结：胶着态势下的胜负手本场比赛大概率呈现胶着态势，帕纳辛纳科斯虽主场强势且历史交锋占优，但近期状态低迷、进攻乏力；罗马虽伤兵满营，但战术体系成熟、防守稳固。比赛结果将取决于双方关键球员的临场发挥和战术执行效率，罗马的客场韧性与帕纳辛纳科斯的定位球效率或将成为破局关键。

欧罗巴焦点战：帕纳辛纳VS罗马，战术与历史的双重碰撞_主场_欧联_意甲

北京时间1月30日凌晨4:00，2025-26赛季欧联杯联赛阶段收官战迎来关键对决，希腊劲旅帕纳辛纳科斯将坐镇雅典奥林匹克体育场，迎战意甲豪门罗马。本场比赛战意层次分明，帕纳辛纳已锁定淘汰赛资格但无缘小组前八，仅为荣誉与主场尊严而战；罗马则急需1分即可巩固前八席位，直接晋级16强避开附加赛，战意拉满。对彩票爱好者而言，主队的主场韧性、客队的伤病隐患，以及双方历史交锋的心理优势，让比赛胜负与进球数走向充满变数，极具参考价值。
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以下是我对这场比赛比赛的一些看法 有需要的老铁可以关注我的公众号 查看方案 足球是圆的这是众所周知的 购彩需理性 不要因为一时的失利来否定自己 做好计划安排 祝各位老铁日进斗金！！！
一、近期战绩与战术特点：帕纳辛纳主场强势但状态起伏，罗马连胜领跑攻防均衡
帕纳辛纳近期状态呈现明显波动，近10场各项赛事取得5胜2平3负，近3场正式比赛仅获2平1负未尝胜绩，整体表现略显低迷。不过球队主场统治力堪称亮点，近13个主场豪取9胜3平1负，本赛季主场胜率超69%，擅长利用火爆的主场氛围压迫对手。欧战层面，球队7战4胜2平1负积14分，虽已晋级但欧战主场表现一般，近10个欧战主场仅3胜3平4负，胜率仅30%。战术上，球队主打4-1-4-1密集防守体系，核心思路为防守反击，依靠边路传中和定位球创造破门机会，近10场正赛多达7场半场有得失球，比赛节奏偏快。
罗马近期则处于巅峰状态，近10场各项赛事斩获6胜1平3负，胜率高达60%，其中欧联杯豪取4连胜，意甲赛场亦收获3连胜且一球未失，攻防两端表现极为均衡。本赛季欧联杯7战5胜2负积15分，客场战斗力尤为突出，3个欧联杯客场全部取胜，意甲客场胜率也达到63.6%。防守端更是堪称坚固，近15场正式比赛仅失12球，其中6场成功零封，近6场比赛仅失3球。战术层面，球队推行3-5-2体系，强调中场拦截与控球推进，场均控球率可超60%，进攻端依赖中场串联与锋线冲击的双轴模式，不过近10场比赛得失球不超过2球的场次达7场，小比分格局较为明显。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211046071828_p.webp" max-width="600"> <div class="lookall-box">
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 二、核心球员：帕纳辛纳进攻核心集体伤停，罗马后防受损但进攻群星闪耀
帕纳辛纳本场遭遇严重伤病危机，进攻端几乎被“腰斩”，头号射手潘泰利迪斯、特泰、久里契奇等贡献90%以上进球的核心球员全部无法出战，进攻实力大幅削弱。主力门将沙维斯同样缺阵，主力中场尤里西奇出战成疑，替补前锋德瑟斯也因大腿肌肉受伤出战存疑。目前球队进攻端只能依赖塞尔维亚国脚前锋斯波拉尔，后者近期状态出色，热身赛三场轰入四球，是球队为数不多的破门希望，整体阵容残缺程度严重。
罗马虽整体阵容完整，但后防线伤病问题突出，主力中卫埃尔莫索肌肉损伤将缺席至2月初，主力中场科内大腿受伤需休战至2月下旬，轮换边后卫伦施膝关节损伤缺席至2月中旬，中锋多夫比克腹股沟受伤更是要缺席至3月底，前锋沙拉维也因跟腱受伤继续缺阵。不过球队进攻端核心状态火热，迪巴拉、苏莱、弗格森等核心球员均能出战，其中年轻新星尼科洛·皮西利在对阵斯图加特的比赛中梅开二度，成为进攻端重要爆点，进攻端的稳定输出有望弥补后防伤病的短板。
三、比赛分析总结：胜负与进球数预测
胜负预测方面，罗马客场取胜概率约55%，占据一定优势。球队近期连胜势头强劲，攻防均衡且战意强烈，即便后防线有伤病困扰，但整体硬实力与战术素养仍远超帕纳辛纳。不过帕纳辛纳并非毫无胜算，球队近3次对阵罗马2胜1平占据历史交锋优势，且主场韧性十足，擅长利用主场氛围干扰对手，加上罗马可能为周末意甲关键战（客场挑战萨索洛）进行小幅轮换，年轻球员经验不足可能导致节奏失控，平局概率约30%，帕纳辛纳主场取胜概率约15%，存在爆冷逼平甚至取胜的可能。综合来看，罗马客场小胜是最可能的结果，平局需重点防范。
进球数预测方面，总进球数倾向2-3球，概率约60%。罗马进攻端核心球员状态稳定，面对帕纳辛纳残缺的防线，破门难度不大，但球队近期小比分格局明显，进攻端不会过度激进；帕纳辛纳虽进攻核心集体伤停，但依靠防守反击和定位球仍有破门机会，且近10场正赛7场半场有得失球，双方均有进球的概率约50%。结合两队攻防数据与战术特点，最可能的比分区间为1-1、1-2，大比分（4球及以上）概率较低，小球格局明确。
整体而言，本场比赛的核心变量在于罗马的轮换幅度与帕纳辛纳的主场韧性，伤病因素让比赛悬念陡增。对彩票投注而言，需重点关注罗马进攻核心的登场情况与帕纳辛纳替补前锋的发挥，理性参考历史交锋心理优势的潜在影响，谨慎把握胜负走向与进球数格局。 </div>

欧联收官战爆冷预警！帕纳辛纳主场死磕罗马，伤病博弈定胜负？_比赛_进攻_意甲

北京时间1月30日04:00，欧罗巴赛事迎来一场排名分化明显的较量，排名第19位的帕纳辛纳坐镇雅典奥林匹克体育场，迎战位列第6位的罗马。两队欧战排名相差13位，积分、攻防表现、近期状态及阵容完整性均存在显著差距，这场欧联杯收官战关乎罗马直接晋级名额，实力层面的鸿沟与战术博弈并存昨日公推十中六，月内营收30倍：近期迷茫的兄弟可以添加看看：每日方案免费分享01.24 011胜+017负SP2.32√01.25 015负+021负SP3.18√01.26 007让负+008让胜SP2.36√01.28 011让胜+015胜SP2.86×今日方案已出，关注公众号 【诸葛盘球】 战绩可查， 获取每日精选二串方案排名与战意的差距，奠定本场比赛的基本走向。帕纳辛纳7战3胜2平2负积11分稳居欧战第19位，已锁定附加赛资格，此役无需全力争胜，且需为周末国内联赛关键战保留体能，大概率会轮换主力阵容，主场争胜动力有限。反观罗马，7战5胜2负积15分位列第6位，此役取胜即可锁定前八直通16强，避开附加赛消耗，客场争胜战意拉满，尽管需兼顾意甲赛程，但球队阵容厚度充足，能全力投入欧战赛场，排名与战意的差距让罗马在开局便占据主动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129211042089185_p.webp" max-width="600">攻防数据分析的悬殊，凸显两队实力断层。帕纳辛纳攻防表现起伏较大，欧战7轮打入10球失8球，主场虽有韧性，近13个主场胜率超69%，但进攻端受核心伤停影响严重，头号射手、主力门将等关键球员缺阵，终结能力大幅下滑，场均射门次数仅为罗马的一半。罗马则展现出强劲的攻防均衡性，欧战7轮打入12球失5球，客场表现尤为强势，3战全胜且场均失球仅0.67个，防守体系稳固，依托迪巴拉等核心的串联，进攻效率稳居欧联前列，控球率、传球成功率等核心数据均全面压制帕纳辛纳。近期状态与阵容完整性的差距，进一步左右比赛走向。帕纳辛纳近期状态起伏不定，近10场各项赛事5胜2平3负，虽主场强势，但核心球员集体伤停导致进攻端乏力，替补阵容实力有限难以支撑高强度对抗。罗马近期状态火热，近10场各项赛事6胜1平3负，其中欧联杯豪取4连胜，意甲也斩获3连胜且零失球，虽有部分后卫伤停，但整体阵容框架完整，战术执行力极强。尽管历史交锋中帕纳辛纳略占上风，但赛事年代久远参考价值有限，综合来看，罗马在排名、数据、战意及阵容上全面占优，帕纳辛纳难以形成有效冲击，本场赛事结果预测为罗马客场取胜。

本赛季目前20+10+7且命中率50%的球员：约基奇&amp;杰伦-约翰逊-NBA新闻

本赛季目前20+10+7且命中率50%的球员：约基奇&杰伦-约翰逊-NBA新闻